Как избавиться от второго подбородка: причины появления и способы борьбы с проблемой

Если вы думаете, что деформация овала лица с возрастом — неизбежность, спешим вас обрадовать: это не так. Чтобы избежать провисания щек, нужно как можно раньше познакомиться со своим лицом и правильно подобрать уход и процедуры. Рассказываем, как убрать второй подбородок.
Как избавиться от второго подбородка Отвечает косметолог

Отвечает Екатерина Круглик, главный врач, дерматолог-­косметолог, пластический хирург сети клиник пластической хирургии и косметологии VIP Clinic и «Женщина года» Glamour 2020

Мечта современной девушки: узкий нос, впалые щеки, мягкие обидчивые губы, ровные линии овала нижней челюсти, выраженные углы и четкий подбородок. Убрать второй подбородок и скорректировать нижнюю треть лица — самый распространенный запрос, с которым ко мне приходят девушки. Сейчас есть способы добиться идеального овала без хирургического вмешательства, которые еще десять лет не могли представить даже врачи.


Почему появляется второй подбородок


В каком возрасте и по каким признакам можно понять, что есть склонность к второму подбородку, и лицо со временем «поплывет» вниз?

Есть так называемые три борозды старения. Первая — среднещечная —делит щеку на две части, она начинается от внутреннего угла глаза и идет, пересекая щеку, к козелку (ушной раковине). Иногда она проявляется у очень молодых девушек, и в 17, и в 18 лет, чаще всего она наследственная, и точно говорит, что лицо будет стареть по деформационному типу, то есть будет провисать. Следующая борозда — носогубная складка. Если она заметна уже в молодом возрасте, то гравитационный птоз скорее всего начнется быстрее. Третья борозда — губоподбородочная линия, ее еще называют складкой грусти, она начинается от угла губ и идет вниз перпендикулярно нижней челюсти.

Эти три борозды с возрастом углубляются у всех, и от их выраженности зависит, насколько сильно будет деформироваться овал лица и формироваться то, что девушки с отвращением называют «бульдожьи щечки» или брыли.

Всех ли ждет птоз или есть счастливчики, которые никогда с ним не сталкиваются?

Мы все переживаем возрастные изменения по одному из двух типов старения: морщинистому или деформационному (или комбинированному). Любого из нас с возрастом ждет деформация овала, но от нас зависит, насколько выраженным будет гравитационный птоз — опущение тканей. Зная свое лицо и то, как убрать второй подбородок, можно вовремя подключить методики косметологии или сделать пластическую операцию, и столкнуться с птозом максимум на начальной стадии.

Instagram content

This content can also be viewed on the site it originates from.

В инстаграме у девушек красивый четкий овал с очерченным подбородком — это все фильтры и макияж?

Такие красавицы действительно есть в жизни, но, может быть, они не настолько идеальны, как на своих фотографиях в инстаграме. Если смыть косметику или убрать фильтры, у любой из нас есть хотя бы минимальные неровности на коже.

Задача косметологов как раз и состоит в том, чтобы найти баланс между запросами девушек и физиологичным отношением к лицу. Иногда мне приносят фотографии себя, отфильтрованные настолько сильно, что в реальной жизни получить такой результат невозможно даже при помощи пластической хирургии.


Как убрать второй подбородок


Если знаешь про склонность к птозу и второму подбородку уже в молодом возрасте, какие процедуры и уход помогут предотвратить их появление?

В первую очередь, с юности нужен уход за кожей. У современных девушек часто встречается заблуждение, что кремом нужно пользоваться только тогда, когда есть признаки морщинок — это не так. Крем для лица — это как кашемировый свитер или шелковая блузка: как минимум зимой он защищает кожу от холода, летом от пыли, грязи, ультрафиолета. Фактически любой крем — это наш экзопротектор, защитник от негативного действия окружающей среды. Да, использование кремов, лосьонов и сывороток не приведет к профилактике именно гравитационного птоза. Но он поддержит качество кожи, сохранит ее упругой и увлажненной, и эффект от процедур для коррекции овала (будь то ультразвуковой лифтинг или коррекция филлерами) будет лучше. Помните, птоз и второй подрободок формируются на уровне СМАС (апоневторического слоя кожи), на который косметика воздействовать не может.

Для профилактики второго подбородка очень полезно следовать советам, которыми вас наверняка в детстве достала мама: сидеть с ровной спиной, не смотреть в телефон, склонившись над ним, не читать лежа, писать только за столом, чередовать шпильки с обувью на плоской подошве, следить за осанкой.

От того, правильная ли у вас осанка, зависит и правильная постановка головы. Если вы, как говорила героиня Ахеджаковой в фильме «Служебный роман», вся скукожилась и пошла, птоз и второй подбородок вас точно догонят.

Instagram content

This content can also be viewed on the site it originates from.

Насколько эффективен массаж лица для коррекции птоза и второго подбородка?

Любой массаж для лица — это спа-процедура, отдых, расслабление. Надеяться, что он за неделю приподнимет мышцы и переместит жир неправильно. Я бы рекомендовала массаж лица рассматривать прежде всего как процедуру, которая улучшает крово- и лимфообращение, улучшая питание тканей, а не как способ быстро и эффективно убрать второй подбородок.

А гимнастика от второго подбородка?

Для врачей, которые знают анатомию и физиологию, упражнения от второго подбородка — это больной вопрос. Для «не врачей» — суперспособ омолодиться в домашних условиях и не стареть. Наши мимические мышцы на то и мимические, что они одним концом прикрепляются к кости с включением других мышц, а вторым – к коже. Чем больше мы работаем над мимическими морщинами с помощью гимнастики, тем больше это прикрепление ослабляем.

В итоге мышца удлиняется и гравитационный птоз наоборот усиливается, если девушка долго делает, а потом вдруг прекращает делать мимическую гимнастику. Упражнения от второго подбородка это как тренировки в спортзале: пока спортсмены постоянно накачивают мышцы, тело выглядит красиво, но если вдруг останавливаются, эффект может быть обратным. Поэтому я всегда призываю быть очень осторожными с гимнастикой, чтобы не усилить птоз.

Могут ли помочь тейпы и бандажи?

К тейпам я отношусь положительно, если они применяются по показаниям. Мы, косметологи, часто используем практики тейпирования, когда нужно разгрузить лицо и ограничить мимическую активность после нитевого лифтинга. Они помогают восстановить лимфо- и кровообращение в местах травмы лица. Но тейпирование в домашних условиях, как самостоятельная процедура, увы, не поможет избавиться от второго подбородка.

Маски-бандажи — хорошая вещь для увлажнения поверхностного слоя кожи, а если они с гидрогелевой основой, то еще и очень приятная. Сразу после того, как вы поносили и сняли маску, может наблюдаться ощущение подтянутости кожи. Но ткани второго подбородка опускаются не только на уровне кожи, но и на уровне смас — добраться до них с помощью бандажа не получится, нужны более серьезные процедуры.

Instagram content

This content can also be viewed on the site it originates from.


Как избавиться от второго подбородка с помощью косметологии


Если лицо круглое, а очень хочется, чтобы у него была форма красивого треугольника, что можно сделать? И может ли форма лица стать более вытянутой с возрастом?

Как правило, круглые лица становятся вытянутыми с возрастом, если девушка не набирает лишний вес. Поэтому первое правило сохранение овала — следить за питанием и весом. Но, конечно, красивый треугольник (девушки часто называют его лицо-сердечко) можно создать и методами косметологии.

Алгоритм такой: если в щеках есть большие жировые тела, так называемые комочки Биша, их можно удалить хирургическим путем через маленькие разрезы. Но делать это нужно, только если есть показания, особенно в молодом возрасте. Врачи удаляют комочки Биша, если они действительно большие и такая операция поможет в будущем избежать птоза. Если они маленькие, удалять их не только нет смысла, но может быть и вредно.

Красивую линию щеки можно сформировать с помощью ультразвукового SMAS-лифтинга (например, Альтера). У косметологов это называется «подсадить ткань». Если пациент обращается с вопросов, как быстро и эффективно убрать второй подбородок, мы можем предложить методику криолиполиза. С помощью холода замораживаем жир, чтобы сделать субментальную область (она как раз и формирует шейно-подбородочный год) более плоской и гармоничной. Чтобы закрепить результат и придать ту самую форму «сердечка» после можно использовать нити в технике «лепесток» — эта методика как раз позволяет укрепить ткань и изменить форму. Еще один вариант коррекции овала — контурная пластика. Тут очень важно использовать филлеры с высокой степенью однородности, чтобы избежать отечного лица, а наоборот, получить аккуратный подбородок и красивый угол нижней челюсти и скул. Я предпочитаю технологию Vycross на основе высокомолекулярной гиалуроновой кислоты.

Какие технологии эффективны, если второй подбородок и брыли уже появились?

Прежде всего это хирургический лифтинг: как SMAS-лифтинг, так и поверхностная подтяжка. Если говорить о нехирургических методиках, то это подтяжка лица с помощью ультразвукового лифтинга (за счет таких технологий, как альтера), а также так называемый камуфляж лица с помощью филлеров — с их помощью можно завуалировать брыли. Для коррекции второго подбородка — криолиполиз.

Instagram content

This content can also be viewed on the site it originates from.

Могут ли помочь липолитики или липосакция?

Липосакция — безусловно, эффективный метод, при котором мы механически извлекаем подкожно-жировую клетчатку. При этом существуют и другие виды липосакции — например, ультразвуковая и радиочастотная. Последняя, например, не только убирает жир, но еще и подтягивает кожу: есть небольшой период реабилитации, но зато мы получаем результат здесь и сейчас.

Что касается инъекций липолитиков, хочу обратить внимание на то, что в нашей стране большинство из них просто не зарегистрировано. Один из самых эффективных — Kybella от компании Allergan, но в России его пока нет. Поэтому, если врач предлагает самостоятельно смешать вам коктейль, всегда спрашивайте, что внутри и имейте в виду, что это может быть опасно.


Противопоказания


На самом деле противопоказаний много: среди них как абсолютные, так и относительные. Абсолютные — это когда вообще ни в коем случае нельзя выполнять процедуру, при наличии относительных решение будет принимать врач. К ним относятся практически все соматические заболевания в стадии декомпенсации. Как правило, такие пациенты занимаются своим основным заболеванием. Еще есть беременность, роды и кормление грудью — состояния, при которых тоже нельзя выполнять многие врачебно-медицинские манипуляции.

А так у каждого метода — свои ограничения. У криолиполиза абсолютным противопоказанием будет аллергия на холод, потому что там используется метод замораживания. В то же время синдром Рейно (спазм в результате воздействия холодом) будет относительным показанием, и решение нужно будет принимать врачу. У Альтеры нет каких-то специфических противопоказаний, за исключением угревой болезни, — тогда проводить процедуру нельзя. В любом случае перед тем, как решиться на те или иные манипуляции со вторым подбородком, предварительно нужно проконсультироваться с врачом.


До и после


Как избавиться от второго подбородка: причины появления и способы борьбы с проблемой
ГалереяCлайдов: 3
Смотреть галерею