Алина Васильевна Колупаева, врач-дерматовенеролог, косметолог, заместитель главного врача клиники эстетической медицины Aging Control:
«Частые причины — нарушения гормонального фона (гипер- и гипотериоз), патологии почек и сердечно-сосудистой системы, неправильное питание (рацион с большим содержанием соли, поздний ужин, большое количество воды перед сном).
Также причинами могут являться недостаточность сна, неудобное положение во время сна, перенесенные острые заболевания, стрессы, аллергические реакции, курение, недостаточная физическая нагрузка, неправильно подобранные гормональные препараты, неправильный домашний уход.
А еще причины отеков лица и под глазами часто кроются в анатомии лица и расположении связок — те, в свою очередь, тянут и разделяют лицо на зоны, образуя углубления и нависания».
Алина Васильевна Колупаева, врач-дерматовенеролог, косметолог, заместитель главного врача клиники эстетической медицины Aging Control:
«Выбирайте косметические средства с дренажными компонентами, охлаждающие маски, патчи. Снятию отеков способствуют лимфодренажный массаж, БАДы с клюквой, конским каштаном и другими мочегонными травами (но только по назначению врача, никакого самолечения).
Лайфхак от доктора — SOS-средство от отеков: смешайте охлажденные «Лимфотон» и «Троксевазин» в равных долях, нанесите как маску на 15–20 минут».
Алина Васильевна Колупаева, врач-дерматовенеролог, косметолог, заместитель главного врача клиники эстетической медицины Aging Control:
«При жалобах на отеки исключать применение кремов под глаза не стоит, но надо помнить, что наносить кремы необходимо за час-полтора до сна — это очень важно. Еще момент — необдуманное использование препаратов на основе гиалуроновой кислоты очень часто приводит к формированию стойких отеков в периорбитальной зоне».
«Грыжи возникают, когда вследствие ослабления мышечно-связочного каркаса происходит выпячивание периорбитального жира, очень часто это наследственный фактор. Терапевтическая косметология накопила опыт и средства в решении таких проблем. Это:
— инъекционные методики (лимфодренажные, липолитические средства);
— аппаратные (ультразвук, микротоки, лазеры, rf).
В самом начале грыжа прекрасно корректируется лимфодренажными препаратами и липолитиками. Также повышает тонус кожи вокруг глаз ультразвук (например, Ultraformer), игольчатый RF-лифтинг Infini, микротоки (аппаратная методика, позволяющая быстро снять отечность, придать хороший цвет лицу, тонизировать мышцы лица)».
Елена Владимировна Володкина, врач-гастроэнтеролог, диетолог клиники Aging Control:
«Изначально необходимо учитывать наличие или отсутствие заболеваний, которые могут привести к появлению отёков. Это определённые заболевания мочевыделительной и сердечно-сосудистой систем. При их наличии вода может усугубить отёчность.
Но отёки могут появиться и при недостаточном количестве потребляемой воды. Вода принимает участие в основном обмене организма, выводится почками, с потом и легкими во время дыхания (особенно в жаркий летний период и, наоборот, в отопительный сезон, когда воздух становится сухим). Вода расходуется организмом даже во время сна. Соответственно, при недостаточном потреблении воды организм начинает запасать её в виде отёков.
Необходимо помнить, что чай, кофе и иные напитки — это не вода. Чай и кофе обладают мочегонным эффектом и выводят жидкость из организма, которую необходимо восполнить.
Солёные продукты будут провоцировать отёчность, так как организму потребуется большее количество воды. Иногда частые отеки побуждают необдуманно применять мочегонные средства — организм в таких случаях теряет важные соли и пытается задержать воду в разы больше, что приводит к замкнутому кругу.
Вывод: воду пить нужно, но дозировано, в течение дня, до еды или через час после еды, в промежутках между приёмами пищи».
Фото: Getty Images