Избавиться от комедонов раз и навсегда не получится, потому как это генетическая предрасположенность. Мы можем только поддерживать чистоту пор с помощью масок и очищающих процедур, таких как HydraFacial, вакуумная чистка, механическая чистка. Главная задача любого косметолога — сделать так, чтобы пациент как можно реже нуждался в чистке. Как правило, я рекомендую сделать одну чистку, а затем поддерживать чистоту кожи с помощью процедуры HydraFacial.
Но в любом случае, в борьбе с черными точками и высыпаниями основную часть работы человек выполняет сам. Потому как домашний уход и правильное питание обеспечивают 70 процентов успеха.
Основа домашнего ухода — правильное ежедневное умывание, ферментное очищение 2 раза в неделю, как вариант дополнения — кислотный лосьон. Пару раз в неделю — маски с глиной, углём, водорослями, кислородные маски. Кремы стоит выбирать противовоспалительные или для кожи с черными точками, также полезны будут сыворотки с активными компонентами. В составах стоит искать витамины группы В, глюканы, экстракты дрожжей, эхинацеи, алое вера, чайного дерева.
Обладательницам жирной и проблемной кожи я советую исключить молочные продукты минимум на полгода, а сахар в любом виде — на всю жизнь. Убрать из рациона трансжиры, кофе, простые углеводы, подсолнечное масло, снизить потребление красного мяса. Это все вызывает воспаление в организме.
Упор в питании — на овощи для нормальной микрофлоры кишечника, сложные углеводы и морепродукты, разрешены оливковое масло, масло авокадо, гхи и кокосовое масло. Питание должно быть 3-4 раза в день — каждые 4 часа, с чистыми промежутками, без перекусов. Последний прием пищи — за 4 часа до сна.
От постакне из средств могу посоветовать культовый лосьон-эксфолиант MC110 от Biologique Recherche с кислотами. Он выполняет несколько функций: очищающую, отшелушивающую, разглаживающую и подтягивающую, а также способствует активации кровообращения, за счет чего улучшаются обменные процессы и, как следствие, происходит регенерация кожи.
Из процедур эффективно работают синий свет, лазерная шлифовка и кислотные пилинги.
Противовоспалительный синий свет можно делать и летом, он не оказывает повреждающего воздействия. А пилинги и лазеры оказывают повреждающее воздействие, поэтому после них могут возникнуть поствоспаления и появиться пигмент, поэтому эти процедуры запрещены летом.
Из процедур можно делать в салоне пилинги из трав, в них нет кислот, но они оказывают шикарный противовоспалительный эффект. Такие пилинги есть у немецкой марки Alex.
Еще летом можно использовать кислотные лосьоны для домашнего ухода (где концентрация кислот небольшая). Кислоты в составе уходовых средств ускоряют обновление кожи.
Также существует процедура «мезолифт» на косметике Biologique Recherche. Принцип действия аппарата основан на прокалывании эпидермиса микроиглами на глубину 0,25 мм. За счет поверхностного повреждения кожи происходит стимуляция регенерации клеток. Такая процедура помогает значительно быстрее избавиться от застойных пятен после акне.
Не стоит забывать, что все процедуры назначаются индивидуально, после консультации. Потому как любые агрессивные методы воздействия на кожу без показаний могут иметь последствия в виде пигментных пятен.
Фото: Getty Images; Архив пресс-служб