Фейсбилдинг и массаж лица можно считать альтернативой инъекциям и аппаратным процедурам. Главное — стараться посвящать этому немного времени каждый день. Раз в неделю мы будем делиться с вами простым комплексом упражнений для разных зон лица, которые помогут коже оставаться в тонусе, а мышцам — расслабляться.
Показывает Анна Горбацевич (@facebuilding_studio), инструктор по фейсбилдингу
Сегодня сосредоточим внимание на носогубных заломах — один простой прием поможет не только предотвратить их появление и разгладить уже имеющиеся морщины, но и потянуть и расслабить мышцы центра лица.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Если на подбородке появляются заломы и бугорки и вы видите, что он напряжен, то просто чуть завалите нижнюю губу внутрь, к зубам.
Держите такой овал десять секунд, повторите три раза.
Читайте также: Как избавиться от морщин? Отвечает Вероника Пак — основатель VP Agency и бьюти-эксперт