Мы надеемся, что сейчас, в период распространения коронавируса, как можно большему количеству людей будет доступна возможность самоизоляции. Впрочем, наш материал не только для тех, кто сейчас работает дома. Вернитесь к нашему списку на выходных и попробуйте выполнить хотя бы один пункт — забота о себе важна в любое время.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Наберите горячую ванну, добавьте в воду несколько капель любимого эфирного масла (советуем лавандовое, чтобы снять стресс и напряжение, или апельсиновое или хвойное, чтобы взбодриться), взбейте пышную ароматную пену и ныряйте, забыв на ближайший час о тревогах и заботах. Кстати, перед ванной сделайте сухой массаж с помощью щетки или воспользуйтесь скрабом — кожа станет гладкой, плотной и подтянутой.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
В запасах каждого бьютиголика найдутся альгинатные маски, требующие больше обычных десяти минут — теперь пришло их время. Или, например, вы можете наконец попробовать мультимаскинг, когда на разные зоны лица в зависимости от потребностей и нужного эффекта наносятся разные средства: так, на Т-зону нанесите очищающую глиняную маску, под глаза положите патчи, а на щеки — увлажняющую маску.
Во-первых, откажитесь от фена — сейчас в нем нет острой необходимости. Во-вторых, сейчас у вас есть идеальная возможность попробовать то, на что раньше критически не хватало времени: наконец в ход пойдут масла, которые нужно наносить до мытья, скрабы для кожи головы, несмываемые средства, сыворотки и многое другое. А еще мы рекомендуем использовать следующий лайфхак: нанесите вашу любимую маску на сухие волосы, оберните их полотенцем и проходите так несколько часов — вы удивитесь, какими гладкими и блестящими станут пряди.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Уделите должное внимание своему телу — такое советуют даже психологи, указывая на важность связи между нашим разумом и телесностью. Мы рекомендуем сделать обертывание, попробовать маски для тела, не забыть про скраб и масла. Последние наносите на чуть влажную кожу после душа — так они сработают лучше.
Пока вы находитесь дома, попробуйте пилинги для лица и средства с кислотами. Обратите внимание на средства с гликолевой и азелаиновой кислотами, а также с ретинолом и витамином С: они способны вернуть коже гладкость, сияние, упругость и плотность. Учтите: выходить на улицу после них можно только с высокой солнцезащитой на лице. Даже дома не стоит пренебрегать увлажняющим кремом с SPF, особенно если вы решили поработать у окна или на балконе.
А еще заварите самый вкусный чай, прочитайте несколько книг, включите фильм на английском, напишите в блокноте список своих благодарностей, приготовьте полезный домашний десерт, попробуйте сделать яркий макияж, на который давно не решались. Следите за обновлениями на страницах Instagram Glamour (ссылки вы найдете в конце этого материала): мы вместе с известными комиками, артистами и не только постараемся отвлечь вас от грустных мыслей и развлечь. И главное — не поддавайтесь панике.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.
Instagram content
This content can also be viewed on the site it originates from.