«Марафон осознанных привычек»: что нужно знать о новом (и по-настоящему полезном) проекте Александры Новиковой

Основатель проекта How to Green Александра Новикова запустила марафон на платформе «Яндекс.Дзен». Рассказываем, почему к нему стоит присоединиться.
«Марафон осознанных привычек» что нужно знать о новом  проекте Александры Новиковой

Instagram content

This content can also be viewed on the site it originates from.

Какие привычки помогут изменить жизнь к лучшему, научат заботиться о себе и приносить пользу окружающей среде? Об этом расскажет «Марафон осознанных привычек», который запустила Александра Новикова на платформе «Яндекс.Дзен». Цель марафона — привить полезные привычки по уходу за собой и домом, рассказать о принципах жизни в формате zero waste, научить осознанному поведению и обеспечить щедрой порцией вдохновения.

«Наш марафон представит простые инструменты осознанности для применения во всех сферах жизни — от шопинга до здоровья. Чтобы жить осознанно, не нужны большие усилия или строгие ограничения — это легко и весело. Мы научимся готовить несложные, вкусные и полезные блюда, будем говорить об осознанном потреблении в моде и разбирать гардероб, заниматься спортом и узнавать себя через дневники и медитации. Эти маленькие, но важные шаги способны повлиять на мир и привести к глобальным позитивным изменениям», — рассказала Александра Новикова.

Чтобы принять участие в марафоне, достаточно подписаться на обновления канала «How to Green» в «Яндекс.Дзен». Здесь целый месяц будут публиковать полезные (и простые) правила — всего их будет 24. Среди них вы точно найдете те, которые сможете гармонично вписать в свой образ жизни, а советы приглашенных экспертов вам в этом помогут.

Instagram content

This content can also be viewed on the site it originates from.