«Если ты самый умный человек в комнате, то выходи из этой комнаты»: Даша Чаруша

Актриса и музыкант об идеальном вечере, любимом завтраке и обязательном бьюти-ритуале.
«Если ты самый умный человек в комнате то выходи из этой комнаты» Даша Чаруша

**Ваше идеальное утро?**Проснуться, купить кофе с миндальным молоком и круаcсаном и идти работать. Я понимаю, что жизнь мне сделала невероятный подарок: моя работа — это и мое хобби, и моя любовь. Не так давно говорили с друзьями о том, что нужно поехать отдохнуть после проекта, а я вдруг поняла, что расслабляюсь, именно когда занимаюсь делом.  **Что любите готовить на завтрак? **Дома я почти никогда не завтракаю, но всегда выпиваю стакан воды и делаю смузи из зелени и витаминов. В Америке покупаю специальные смеси из натуральных ингредиентов.  **Без чего вы ни за что не выйдете из дома, даже если сильно опаздываете? **Я очень люблю ухоженную, светящуюся, естественная кожу — это мой пунктик. Поэтому я всегда делаю свой обычный ритуал перед выходом — экспресс-маска на пять минут, солнцезащитный крем, праймер и румяна.  **Как планируете свой день? **У меня есть ежедневник. Он обычно спасает.  Ваше отношение к социальным сетям? Сколько тратите на них времени? У меня есть Instagram — это единственное из социальных сетей. Выкладываю пару фотографий в день. Мне нравится, как эта програма кристаллизирует моменты моей жизни. Плюс я слежу за разными художниками и артистами. Это вдохновляет. Не знаю, сколько времени это занимает в целом. Хороший вопрос, надо засечь!  **Кто вас вдохновляет? Почему? **Моя семья — муж и родители. Они всегда двигаются вперед, несмотря ни на что. А еще близкие друзья — они все такие разные и такие талантливые. Кто-то сказал: «если ты самый умный человек в комнате, то выходи из этой комнаты». Слава Богу, жизнь постоянно сталкивает меня с людьми, у которых я могу учиться.  **Как мотивируете себя, когда все валится из рук? **Слушаю хорошую музыку. Мне кажется, что в такие моменты надо понимать, что на Земле много людей и каждый считает, что его проблемы — самые страшные. Но быть живым — великий дар, и это должно быть точкой отсчета. Эта мысль лечит меня от любой депрессии.

**Как питаться правильно при насыщенном рабочем графике? **Я вегетарианка на протяжении десяти лет. Это уже стиль жизни, поэтому я мало задумываюсь над всем остальным. Могу съесть картошку фри или эклер. Не думаю, что это может сильно повредить. Но когда график посвободнее, стараюсь делать детокс-дни и, например, питаться только фруктами. Это хорошо влияет на кожу и самочувствие.  **Чем занимаетесь в пробках? **Слушаю аудиокниги на английском языке. Очень жаль, что мы так мало говорим на других языках. Есть вещи, которые надо читать и слушать только в оригинале.  Что помогает быстро расслабиться и отвлечься? Звонок маме.  **Чему бы вы хотели научиться, но пока не нашли время? **Хорошо играть на гитаре и развить абсолютный слух. Все говорят, что это врожденная способность, просто работает определенный отдел мозга, который спит у большинства людей. Но мне сказали, что все же есть специальные практики. **Самое классное завершение вечера? **Лежать в обнимку с Ильей (супруг Дарьи — режиссер и сценарист Илья Найшуллер), есть и смотреть кино.  **Ваше отношение к 8 Марта и самый запоминающийся подарок или празднование? **У меня никогда особо не складывались взаимоотношения с этим праздником. В нашей семье принято дарить подарки не к событиям, а когда случился порыв. Поэтому я могу остаться, например, без подарка на день рождения, но получить что-нибудь совершенно сногсшибательное просто так.  Самая странная вещь, которую можно найти в вашей сумке? Гитарная педаль, средство для блеска латекса или кинокровь.  **Любимая страна для путешествий? Где мечтаете побывать? **Я обожаю Индию, Италию и Америку. Я была почти везде, где хотела. С большим удовольствием, пожалуй, побывала бы в Исландии и Кении.  **Ради чего готовы отменить все, даже самые важные планы? **Ради вечера с мужем.

идеи идеального подарка к 8 марта