Фитнес

Мария Занозина никогда не занималась спортом профессионально, но готовится пробежать полумарафон в Сан-Франциско. Что ей в этом помогает?

Звезда «Рок на века» теперь окончательно забросила хореографию и открыла для себя физкультуру.

Тренируемся осенью.

Техника на страже беговых рекордов.

Мария Занозина — одна из тех, кто решился бросить вызов силе воли и принять участие в полумарафоне в Сан-Франциско, который состоится 14 октября. Allure следит за ее подготовкой к серьезной пробежке, а Мария рассказывает о своих спортивных достижениях и победах.

Четвертая запись из дневника марафонца.

Людям с избыточным весом не стоит без подготовки бросаться в омут серьезных нагрузок.

Беренис Марло о том, как из обычной женщины превратиться в музу агента 007.

Третья запись из дневника марафонца.

Второй пост из дневника марафонца.