Чувствуете, что устали и эмоционально выгорели? Наш дайджест событий поможет восстановить ресурс

Рассказываем про мероприятия для души, которые смогут вернуть вам гармонию и равновесие.

30 июля 2021 г.

Как провести выходные так чтобы восстановить ресурс и отдохнуть — читайте в нашем дайджесте

Отправьтесь на прогулку под парусами

Согласитесь, это точно кое-что новенькое, что вас взбодрит. Онлайн-платформа Lamoda и «Сила ветра» объединились и организовали совместные прогулки под парусом на базе в Строгино. С 29 июля в парке «Березы» можно встретить закат или устроить драйвовую гонку на яхте с брендированным красным парусом Lamoda. Все прогулки происходят с присутствием тренера, который проведет инструктаж и будет сопровождать вас в течение всей поездки. А 14 августа пройдет настоящая модная гонка на яхтах: члены команды самой быстрой и стильной лодки получат по 10 000 рублей на шопинг в Lamoda. Для тех, кто сейчас отдыхает на юге, но уже устал от бесконечного лежания на шезлонге, тоже есть классная новость: Lamoda открыла в Сочи специальную зону для отдыха и шопинга. Не уходя с берега, на пляже VinoGrad, можно сделать заказ на Lamoda с доставкой к вашему месту отдыха. Здесь же можно устроить летнюю фотосессию и потанцевать под сеты диджеев.

Отправьтесь на прогулку с собой

Когда вы чувствуете, что у вас не хватает ресурса ни на работу, ни на встречу с друзьями, ни даже на просмотр любимого сериала, то лучше всего просто пригласить себя на прогулку по городу или тихим окрестным районам. Наденьте удобную одежду, возьмите с собой кофе и включите любимый chill mix в наушниках. Nespresso, кстати, выпустил новый бленд кофе из зерен, которые были выращены на ранее заброшенных фермах, расположенных на вулканических берегах озера Киву в Демократической Республике Конго. Бренд запустил этот проект в рамках программы Reviving Origins, которая направлена на восстановление кофейной агрокультуры в регионах, затронутых военными конфликтами, экономическими и экологическими катастрофами. Покупая любимый кофе, вы сможете поддержать добрую инициативу. А пока будете наслаждаться бисквитными нотами напитка, ни о чем не думайте — просто наслаждайтесь тем, что происходит вокруг, и дайте своему мозгу отдохнуть.

Устройте посиделки на набережной на закате

А для тех, кто не любит наслаждаться одиночеством, есть похожее занятие, но только с друзьями: соберите близких, возьмите плед, лимонады, вкусную еду и отправляйтесь на ближайшую набережную — сидеть у воды и любоваться закатом. С собой прихватите новый напиток Perrier & Juice с яблоком и черной смородиной. Можете вдохновиться арт-экспериментом бренда и устроить пикник в духе импрессионистов, чтобы точно насладиться романтикой этого лета.

Фото: Воля Медведев. Стилист: Яна Полянинова. На Ясмине: платье, Roma Uvarov Design. На Феде: костюм, Roma Uvarov Design.

Устройте себе детокс-тур

Возьмите двухдневный отпуск и проведите его в одиночестве, исследуя новые места. Неважно где — в соседнем поселке, в городе в двух часах езды, в горах или на побережье. Во-первых, так вы разовьете внутренний диалог с собой: все увиденное и услышанное вы сможете проанализировать в голове и в итоге прийти к каким-то новым открытиям и мыслям. Во-вторых, вы отдохнете от окружающих — иногда это бывает полезно. В походную сумку не забудьте положить солнцезащитные очки Andy Wolf: в их летней капсуле собраны самые нестандартные и стильные модели.

В любом непонятной ситуации займитесь спортом

Если чувствуете, что вас переполняют раздражение, злость и агрессия, то один из эффективных способов их выплеснуть — отправиться на тренировку. Силовые упражнения помогают выбросить из головы негативные мысли, поэтому смело отправляйтесь в зал или включайте видеоуроки любимого тренера. Вы гарантированно получите позитивные эмоции, ведь спорт — это молодость. Именно под таким девизом вышла новая коллекция бренда Павла Воли и Ляйсан Утяшевой VOLЯ WEAR, вдохновленная советской эстетикой. Многие помнят, какие классные были спортивные костюмы у наших родителей: в новой коллекции можно найти почти такие же, благородных черного и синего цветов, только в современной интерпретации.

Обратитесь к искусству

Ответы на многие наши вопросы, тревоги и сомнения можно совершенно неожиданно найти в искусстве искусства. Картины, музыка, кино содержат в себе смысл, который каждый может понять по-своему. Сходите в кино или в театр на первую постановку, которая вам приглянулась. Театр им. Пушкина, например, 72 сезон открывают три спектакля: «Заповедник» по повести Сергея Довлатова, «Семейка Краузе» с Верой Алентовой в главной роли и «Ложные признания» по мотивам французской комедии Пьера де Мариво. Спектакли пройдут 10, 11, 12 августа.

Спектакль «Ложные признания». Фото: Юрий Богомаз

Сделайте что-то непривычное

Если основным виновником вашего расстройства являются ежедневная рутина и отсутствие движения, то сделайте что-то, что на вас не похоже. Возможно, в вашей жизни как раз не хватает немного безумства. Хотите сорваться и улететь в Питер? Да легко! Участвуйте в конкурсе от Pepsi, Lay’s, «Чудо» и «Магнит» и пакуйте чемодан в путешествие с Настей Ивлеевой. Бренды запускают акцию, которая позволит победителям отправиться в Северную столицу на пати-джете вместе с Настей и диджеем, там пройти школу блогинга, а потом вернуться. Впечатлений — море, эмоций — еще больше.

Фото: Архив пресс-служб