Выше нос: правда ли, что ароматы могут влиять на наше настроение и самооценку

Спрашиваем у парфюмеров, психолога и ароматерапевта.
Женщина сидящая на диване в цветах
Anthony Harvie

Фото: Дмитрий Ларин

Дух предков

«Запах есть даже у мыслей, — уверяет Светлана Ирисова­, ароматерапевт и нутрициолог, руководитель­ Центра ароматерапии. — Например, при позитивном настрое организм вырабатывает «ароматы-­аттрактанты» — они притягивают к вам окружающих». Звучит фантазийно, но научные исследования­ подтверждают: сильные эмоции пахнут. Во времена, когда наши предки еще не освоили речь, обоняние было важнейшим инструментом коммуникации и восприятия мира (недаром за обработку запахов отвечает так называемая древняя кора — эволюционно очень старая часть мозга). Прапралюди могли буквально почуять страх, эйфорию, счастье. Механизм этот со временем почти атрофировался, важные сигналы мы воспринимает разве что на интуитивном уровне, и тем не менее: где-то «на подкорке» у нас хранится знание о том, что в калейдоскопе­ эмоций у каждой есть свой запах. Kaleidosсope of Emotions — именно эта тема объединяет парфюмерную коллекцию Loewe. Интересно, какой из флаконов станет аттрактантом для вас

Loewe, туалетная вода Agua Ella с нотами лимона, бергамота, паприки, розы и кедра

 8940 руб., goldapple.ru


Фото: Дмитрий Ларин

Неосознанный выбор

«Самыми приятными нам кажутся запахи тех веществ, в которых в данный момент нуждается наша эндокринная система», — продолжает Светлана Ирисова. Правда, все научные данные о воздействии ароматов на наш организм (через слизистую носа при вдыхании) касаются натуральных эфирных масел, а не многокомпонентных парфюмерных композиций. Но и в духах вы, скорее всего, будете подсознательно искать те ноты, которые вызывают у вас удовлетворение от восполнения недостатка, — а чувство удовлетворения всегда будет сопровождаться хорошим настроением. Соскучились по лету? У нас есть возможное решение. Ноты черной смородины и полыни в аромате Si Intense — не их ли вам так не хватало?

Armani beauty, парфюмерная вода Si Passionе Eclat с нотами черной смородины, бергамота, розы, белого мускуса

12 899 руб., letu.ru


Фото: Дмитрий Ларин

Внутренний запрос

«В ароматерапии поиск «недостающих» запахов называется арома­диагностикой. Человеку дают послушать определенное количество эфирных масел и, исходя из его предпочтений, делают выводы о его эмоциональном и психологическом состоянии, — рассказывает психолог Анна Чернигова, руководитель Международной академии репарационной психологии и терапии. — Так, цитрусовые масла привлекают людей, которым не хватает бодрости: таким образом организм отправляет запрос на энергию, психика — на мотивацию к действиям». При этом запах­ цитрусовых бодрит уже сам по себе — именно поэтому в повседневной жизни цитрусовыми ароматами лучше всего пользоваться в первой половине дня и уж точно не позднее чем за пять часов до сна, иначе их тонизирующий эффект не даст вам спокойно заснуть. Свежую Aqua Kenzo однозначно оставляем для утра — и утренние конференц-коллы пройдут энергичнее.

Kenzo, парфюмерный спрей Aqua Kenzo Spray Pour Femme c нотами ревеня, листьев черной смородины и магнолии

 2499 руб., sephora.ru


Фото: Дмитрий Ларин

Персональные данные

«Как именно тот или иной аромат повлияет на настроение­ человека, зависит от культурной среды, в которой он рос, а также от ольфакторных и пищевых привычек, которые сопровождали его с детства», — убеждена парфюмер Любовь Берлянская. Один из ярчайших примеров сильной личной связи запахов, цвета, вкуса­ и эмоций описан в романах Пруста. Этим же эффектом (он так и называется: «эффект Пруста») пользуются психологи и ароматерапевты, когда речь заходит о «технике якорения». Она подразумевает, что человек бессознательно (и навсегда!) связывает момент, когда он чувствовал себя определенным образом, с каким-то «якорем» — действием, звуком, запахом. А теперь давайте разложим на составляющие Dolce Rose: роза, яблоко, персик, красная смородина... Стоп-стоп, красная смородина? Так это же чистое счастье на даче у бабушки!

Dolce & Gabbana, парфюмерная вода Dolce Rose с нотами абсолю розы, мускуса и красной смородины

9400 руб., sephora.ru


Фото: Дмитрий Ларин

Правильные ноты

Есть ли что-то общее у парфюмерии и ароматерапии? «Скорее нет, чем да, — отвечает «нос» Карин Дюбрей. — Ароматерапия — лечебная практика, наша же задача — создавать ароматы, которые будут приносить удовольствие». Однако ее коллега по японской парфюмерной компании Takasago и соавтор аромата Ginza Майя Лерну не согласна. Она несколько месяцев изучала свойства эфирных масел и собственными глазами видела, как тяжелобольные­ лежачие пациенты улыбаются в ответ на знакомые приятные запахи. Лерну уверена, что парфюмерия может производить такой же, почти мистический эффект — надо лишь найти ноту, которая откликнется в человеке, и заставить ее правильно звучать.

Shiseido, парфюмерная вода Ginza с нотами граната и розового перца

6300 руб., 10 500 руб., goldapple.ru

Фото: Дмитрий Ларин

Эмоциональная окраска

«Лучший способ «тренировать нос» — нюхать все вокруг, расширять свою ольфакторную базу и, главное, описывать словами свои впечатления, — советует Матильда Лоран, парфюмер Дома Cartier. — Ведь это человек придает духам эмоциональную окраску, а не наоборот. Как вы придумаете — так и будет. Конечно, я как парфюмер тоже закладываю в свои ароматы­ определенную эмоцию — и, пожалуй, это будет наивысшим признанием моей работы, если­ кто-то сможет ее уловить и назвать. Например, в этом году я добавила по аромату с розой в три коллекции Cartier, потому что хотела сломать стерео­типное отношение к этой ноте, показать ее не прилизанной и благородной барышней, как это делалось веками, а дикой бунтаркой, панком. Я хотела раскрыть ее андрогинную и мужскую ипостась — интересно, почувствуете ли вы это?»

Cartier, парфюмерная вода L'heure Osée Les Heures De Parfum с нотой розы

 24 200 руб., cartier.com


Eisenberg, парфюмерная вода Happy с нотами мимозы, гелиотропа, бергамота, мускуса

10 449 руб., letu.ru

На сайте могут фигурировать ссылки на внешние ресурсы, которые мы не администрируем и не контролируем. Политика конфиденциальности, практикуемая другими сайтами, не находится в сфере нашего влияния. Как только вы осуществляете переход на другие ресурсы, вы должны найти информацию об их политике конфиденциальности, прежде чем вводить на них свои данные.