UVA И UVB сидели на трубеВ спектр солнечных лучей входят среди прочих ультрафиолетовые лучи В и А, которые угнетают активность иммунной системы. Моментальный вред от UVB-лучей выражается ожогами и воспалением кожи. UVA-лучи не обжигают, но могут проникать в глубокие слои дермы. Именно они повинны в фотостарении и повреждении ДНК. «Обожаю часами валяться на пляже»Риск Преждевременное старение кожи из-за слишком длительного воздействия лучей UVA, особенно если вы решили испечься до золотистой корочки в первый же день отпуска. Кожа, еще не успевшая уплотниться от загара, очень уязвима, поэтому ожог гарантирован. Голос разума За месяц до поездки начинайте готовить кожу к испытанию, принимая специальные биодобавки с каротиноидами. А в отпуске ешьте побольше рыбы, фруктов яркой окраски и зелени, приправленной оливковым маслом, — эти продукты помогают клеткам нейтрализовать вред, нанесенный ультрафиолетом, и предотвращают рак. Защищайте глаза очками, кожу — солнцезащитным лосьоном в виде спрея. На лицо, кстати, его удобнее наносить спонжем для макияжа. Про тело тоже на забывайте и обновляйте защиту каждый раз, как меняете положение, потому что часть средства остается на полотенце. Ну и, конечно, не уподобляйтесь ящерицам, вылезающим на солнце в самое пекло, — вы и до 11:00, и после 16:00 успеете основательно прогреться, а ультрафиолета получите гораздо меньше. А уж после 17:30 солнце становится совсем ласковым, и загар ложится ровнее. Набор SOS Капсулы Tan Optimizer, 2000 руб. (60 капсул), Imedeen; солнцезащитный спрей для тела Body Spray, SPF 25, 1000 руб., Clinique.
Тени Quad Pro, 303 Beige Taupe; помада Color Riche, 235, все L’Oréal Paris. Топ, Inhabit; бикини, Eres Paris.
«Загорев, я перестаю пользоваться солнцезащитным кремом»Риск Если это войдет в привычку, в перспективе вполне реально заработать рак, потому что клеточная ДНК остается под ударом, так же, впрочем, как и гаранты упругости кожи – волокна эластина и коллагена. Кожа, покрывшаяся загаром, пропускает меньше лучей UVB, но все так же беззащитна перед UVA. Голос разума Продолжайте защищаться от солнца, не снижая SPF. Единственное, что можно себе позволить, — наносить крем не каждые два, а каждые три часа. Учтите, что простая арифметика к показателям SPF не применима: средство с индексом 30 не дает в два раза больше защиты, чем крем с цифрой 15 на флаконе, а лишь поднимает ее с 93 % до 97 %, то есть даже самый мощный экран надо наносить так же часто и в том же количестве, что и крем со средним показателем. И уходите с пляжа в самые жаркие часы. Cредство SOS Солнцезащитное молочко для тела Solar Expertise, SPF 20, 450 руб., L’Oréal Paris.
Помада Dior Addict Lipstick, 333 Nude, Dior.*Купальник, Gucci; браслеты, Cartier; очки, Christian Roth. * «Я использую кремы с низким SPF, потому что боюсь, что не успею как следует загореть»Риск За свое нетерпение вы можете поплатиться ожогами и пигментными пятнами. Ведь если вы обгорите, кожа быстро потемнеет, но так же быстро и к тому же неравномерно потеряет цвет, начав шелушиться. Голос разума Индекс крема выбирайте в зависимости от своего фототипа и интенсивности солнечного излучения. Если хотите сильнее загореть, подтолкните процесс изнутри: за месяц до выхода на пляж начните пить капсулы для загара и пользоваться бальзамом после солнца — хорошо увлажненный эпидермис лучше отражает солнечные лучи, а на пляже используйте лосьоны, активизирующие производство меланина. Продолжайте в том же духе и после того, как вернетесь из отпуска, чтобы продлить загар. Набор SOS Лосьон, ускоряющий загар, «Активатор загара», SPF 20, 420 руб., Nivea Sun; олиготермальное молочко для лица и тела после солнца Sun After, 1920 руб., Biotherm. «В первый день я обмазываюсь кремом с головы до ног, а потом о нем забываю»Риск Серьезные ожоги, особенно если вы блондинка с молочно-белой кожей. Ну а для всех без исключения — ускоренное старение и опасность получить меланому. Голос разума Каждые два часа вспоминайте о креме и на второй, и на третий, и на пятый день отпуска. Превратите его нанесение в приятный ритуал, подобрав средство с прозрачной текстурой, не оставляющее белых следов. Чтобы SPF действительно стал щитом, на лицо надо наносить не менее чайной ложки крема, на тело — чуть больше пяти столовых ложек. Если средство содержит минеральный экран c соединениями цинка или титана, можно ограничиться половиной порции, но одним тюбиком за поездку все равно не обойтись. Средство SOS Спрей «Чистая защита+», SPF 50, 492 руб., Garnier. «Не люблю шляпы»Риск Ожог лица и кожи головы, если волосы тонкие, катаракта, пересушенная и выгоревшая до зелени (у светлых блондинок) шевелюра. Голос разума Повяжите платок как бандану, соорудите из него тюрбан или повязку хиппи, как делали стилисты на весенне-летних показах. Но это защита лишь для волос, а значит, еще понадобятся качественные темные очки и крем для век, лица, шеи, затылка, носа и ушей. А в начале или в конце дня наносите дополнительно средство для волос с фильтром. Набор SOS Стик для чувствительных зон Capital Soleil SPF 50+, 680 руб., Vichy; защитный лосьон для волос Color Extend Sun, 1400 руб., Redken.
*Тени Single Eye Colour, White Marshmallow; помада Rouge Prodige, Nude, все Clarins. Купальник и ремень, Salvatore Ferragamo; сандалии, K.Jacques. * «Я мажу только те части тела, которые обычно обгорают»Риск То, что такие области, как внутренняя поверхность бедер, плеч и предплечий, не подают сигналов тревоги, не значит, что они не страдают (со всеми вытекающими из этого последствиями). Голос разума Обрабатывайте кремом каждый сантиметр тела, не прикрытый купальником, не забывая даже о тех зонах, которые «не видят солнца». Средство SOS Cпрей для чувствительной кожи Capital Soleil, SPF 50+, 780 руб., Vichy. «Я все лето просижу в офисе, поэтому солнцезащитный крем мне ни к чему»Риск Все то же преждевременное старение кожи, поскольку вред от солнца накапливается: десять минут пешком до офиса, получасовой обед на веранде — и дело сделано, клетки получили дозу облучения. Голос разума Даже в городе не экономьте на креме, который защитит вас и от UVB, и от UVA (это должно быть написано на упаковке), потому что стекло машины или окно офиса фильтрует лишь лучи типа B. Ученые подсчитали, что у людей, которые всего два часа в день сидят у окна, морщин и темных пятен на стороне лица, обращенной к свету, на 26 % больше, чем на другой. То же самое касается иллюминатора в самолете — здесь риск навредить коже еще выше из-за высоты. Средство SOS Дневной крем, защищающий от городского смога и ультрафиолета, Ecran Multi-Protection, SPF 40, 1920 руб., Clarins. **Бремя детское ** Для малышей солнце еще опаснее, поэтому панама, одежда из не пропускающей УФ-лучи ткани и крем с SPF 50 обязательны! Помощник для ответственных родителей — молочко «Непобедимое», 492 руб., Garnier, которое содержит мощные фильтры и не боится воды. А синего цвета оно не ради забавы, а для того, чтобы вы четко видели, не осталось ли на детском теле незащищенных участков.
**40 лет под солнцем ** В этом году поздравления принимает Lancaster. У европейцев название этой монакской фирмы давно ассоциируется с красивым и безопасным загаром. Среди побед ее разработчиков — первый крем-автозагар, мастерски подделывающий естественный золотистый оттенок кожи, первый активатор загара, усиливающий выработку меланина, первое средство с фильтрами для защиты от UVA. По случаю юбилея для тех, кто не собирается жертвовать ради удовольствия молодостью, выпущено в рамках линии Sun Age Control молочко с SPF 30 для упругости кожи и крем после солнца, устраняющий 82 % повреждений ДНК. Фильтруй базарПрокомментировать слухи о том, что солнцезащитные кремы могут вызывать рак, мы попросили американского врача-дерматолога, эксперта марки Kiehl’s Адама Гаера: «Истерия в обществе поднялась в связи с одним исследованием, которое выявило потенциальную опасность оксибензона. Но потом научно было доказано, что женщина весом 68 кг должна использовать крем с оксибензоном для лица и тела ежедневно 277 лет подряд, чтобы его концентрация в организме стала потенциально опасной. А вот с раком кожи, вызванным солнцем, я в своей практике сталкиваюсь каждый день и уверен, что лучше защищаться не от мнимой, а от реальной опасности». Фотограф: Rennio Maifredi. Макияж: Vicky Steckel/Прическа: Italo Gregorio. Маникюр: Donna D. Редактор моды: Jarrod Lacks. Модели: Michelle Buswell, Thadeus Ragan.
