ВЦИОМ: 8 % жителей России испытывают стресс постоянно

За последние девять лет число россиян, постоянно пребывающих в стрессе значительно выросло. Об этом и других результатах исследования Всероссийского центра изучения общественного мнения читайте в нашем материале.
ВЦИОМ 8  жителей России испытывают стресс постоянно

Может показаться, что стресс стал неотъемлемой частью жизни современного человека. Так ли это на самом деле? Все ли испытывают стресс? Как с ним борются? В честь Всемирного дня психического здоровья, который отмечается 10 октября, Всероссийский центр изучения общественного мнения провел исследование стрессоустойчивости россиян.

Кадр из сериала «Друзья», 1994–2004

Согласно результатам исследования, с 2010 года доля жителей нашей страны, постоянно испытывающих стресс, увеличилась на 5 % и теперь составляет 8 %. Большинство из них — женщины в возрасте от 18 до 24 лет. Что касается мужской половины населения, то она испытывает стресс или сталкивается с какими-либо неприятностями редко или практически никогда.

С другой стороны, на 11 % увеличилась доля опрашиваемых, кто практически никогда или редко попадает в стрессовые ситуации. Также на 17 % меньше стало тех, кто лишь изредка сталкивается со стрессом.

Выяснилось, что в нашей стране существует несколько распространенных способ борьбы со стрессом. Так, мы предпочитаем самоуспокаиваться, настраиваться на позитивный исход ситуации (9 %), анализировать и искать решения (9 %), употреблять успокоительные средства, а также заниматься спортом и менять обстановку (6 %).

Кадр из фильма «Красивый мальчик», 2018

Когда у нас не получается найти выход из ситуации самостоятельно, мы чаще всего просим помощи у родственников, любимого человека и у друзей. К психологу обращались лишь 12 % респондентов (преимущественно женщины), а 92 % мужской аудитории вообще никогда не обсуждали свои проблемы со специалистом.

Фото: «КиноПоиск»