Книжная полка Glamour: 5 книг о сексе

Автор телеграм-канала «Книжный лис» и постоянный колумнист Glamour Олеся Скопинская — о книгах, воспевающих силу женщин.
Книги о сексе — список 5 лучших

Нина Брокманн, Эллен Даль — Viva la Vagina

Чтобы чувствовать себя уверенно и получать удовольствие во время секса, важно не только разобраться в собственных желаниях, но и лучше узнать свое тело. Именно на это делают акцент авторы книги, доступно рассказывая о строении женских половых органов, методах контрацепции и заболеваниях, передающихся половым путём. Тема секса постепенно сбрасывает клеймо табуированности, и возникает необходимость избавиться от предрассудков, укоренившихся в обществе.

Секс — одна из немногих сфер, которую невозможно рассматривать с позиции нормы, ведь единственно верным считается то, что нравится вам с партнёром.

Лори Минц — «Точка наслаждения»

Почему женщины реже получают оргазм, чем мужчины? Как на это влияет социум, и возможно ли уравнять шансы женщин в достижении этого уникального ощущения?

Лори Минц — психолог и преподаватель курса, посвященного сексуальности. Ее книга — практическое пособие, призванное помочь женщинам понять, что действительно доставляет им наслаждение во время полового акта, и не стесняться обсудить это с партнером. Отдельная глава содержит информацию для мужчин, чтобы и они по-новому взглянули на женский оргазм.

Эстер Перель — «Размножение в неволе»

В длительных отношениях мы стремимся к стабильности и наибольшей близости с партнером. Это наша тихая гавань, защищающая от забот и проблем. Но со временем мы начинаем тосковать по первым дням влюбленности: новизне, страсти и флирту. Кажется, что отношения исчерпали себя, и единственный выход — разойтись. Наверняка вы знаете подобные пары или пережили это сами.

В своем исследовании, основанном на терапии семейных пар, Эстер Перель рассказывает, как найти баланс между привычкой и влечением, разнообразить сексуальную жизнь и прийти к взаимопониманию с партнером.

Эмили Нагоски — «Как хочет женщина»

Каждая женщина уникальна в своих сексуальных предпочтениях и силе желания. К сожалению, мы забываем об этом, следуя стандартам красоты и общественной морали. Внешняя среда влияет на уверенность женщины в себе, заставляет ее сомневаться в своей нормальности, если она не испытывает оргазма, не хочет секса или, наоборот, хочет большего.

Эмили Нагоски поможет вам избавиться от пагубных последствий внушения и навсегда изменить отношение к своему телу, чтобы почувствовать себя свободной и достойной любви.

Дин Делис, Кассандра Филлипс — «Парадокс страсти»

Парадокс страсти — психологическое явление, которое возникает, когда в паре нарушается эмоциональное равновесие. Когда один из партнеров любит или нуждается в одобрении сильнее, чем другой. Находясь в постоянном напряжении, он теряет свое очарование и начинает раздражать. Это неминуемо приводит к сексуальному охлаждению, изменам и ссорам.

Возможно ли исправить ситуацию? Дин Делис уверен, что да. Он разработал комплексный подход для построения гармоничных отношений и здорового диалога между партнерами.

Подписаться на телеграм-канал «Книжный лис» можно здесь.