Все просто: надо раздобыть машину времени и отправиться в теплый ламповый мир без гаджетов, навязчивых пошлых образов и профессиональных гонок на выживание. Ходить там на свидания, влюбляться, целоваться в парадных... А потом, очнувшись в родном 2018-м (обычное дело для путешественников во времени), отправиться на прием к специалисту. Нет, не к психиатру. Ну, то есть не сразу к нему.
К эндокринологу: проверить гормональный баланс
Предприниматель Сергей Фаге, тот самый гик-миллионер, потративший 200 000 долларов на биохакинг, считает регулярный качественный секс залогом здоровья, долголетия и высокого IQ. При всей спорности его теорий эта аксиома — вполне рабочая. Как и мысль о том, что отсутствие либидо — повод обратиться к эндокринологу. Да, возможно, в хроническом дефиците секса виноваты не вы, не гаджеты и даже не дикий начальник, а шалящие гормоны. Налаживаем гормональный фон — возвращаем утраченное либидо.
К гинекологу: исключить патологии
Воспалительные процессы и другие гинекологические проблемы могут приводить к возникновению неприятных ощущений во время секса. Они, в свою очередь, и становятся причиной отсутствия желания. Решение опять-таки на поверхности: устраняем проблему — возвращаемся к полноценной жизни. «Секса может не хотеться и после родов — это вполне нормально. Однако многие жалуются, что ребенку исполнилось два–три года, а влечение к партнеру так и не вернулось. В таких случаях поход к гинекологу — первое, с чего нужно начать», — советует секс-блогер и молодая мать Мария Чеснокова (@chesnok0va).
К сексологу: покопаться в других причинах
«Люди, равнодушные к сексу, как правило, обладают слабой половой конституцией: поздно и без задора начинают половую жизнь, плохо знают собственное тело и не умеют получать удовольствие в постели», — рассуждает еще один секс-просветитель Ярослав Лисицын (@yaroslav_pro_eto). Сексолог Наталья Романовская поддерживает коллегу и уверяет: такие состояния можно довольно успешно корректировать вместе со специалистом.
К партнеру: за разговором
На самом деле с этого следовало бы начать. «У нас не принято говорить о сексе даже с теми, с кем мы им занимаемся, — вздыхает блогер Чеснокова. — Но мужчины не телепаты. Сексуальная жизнь может заиграть новыми красками, если вы просто откровенно расскажете о том, чего хотите в постели». Ну, то есть вы поняли? Заказываем еду на дом, наполняем бокалы, обнимаемся с любимым и... заводим беседу про это. Доказано ведь: откровенный разговор о сексе может возбудить сильнее самого горячего визуального ряда.