Как заботиться о ногтях в холодное время года

Allure узнал у Ольги Пантелеевой, руководителя тренингового центра Sparitual, какого ухода требуют ногти осенью и зимой.
Как заботиться о ногтях в холодное время года

Для укрепления ногтей помогут витамины А, С и Е, для роста – йод и витамины группы В, твёрдость обеспечит кальций, а сера спасёт ногти и кутикулу от воспалительных заболеваний.

  • Холода приходят вместе с авитаминозом, который в первую очередь сказывается на состоянии ногтей и кожи рук, поэтому важно поддерживать здоровье с помощью витаминов. Делайте витаминные ванночки на основе оливкового или растительного масла с добавлением лимона. Желательно держать в ней пальцы по 10–15 минут в день. Парафинотерапия также отлично помогает восстановить потерю влаги и обогатить кожу и ногти питательными веществами.

  • Отдайте предпочтение питательным средствам с протеинами, кальцием, желатином, экстрактами растений. В зимнее время все проблемы ногтей обостряются, и производители нейл-индустрии предлагают широкий спектр средств с богатым витаминным составом для решения каждой из них. Кальций полезен для ломких ногтей, желатин – для склонных к расслаиванию, протеины – для восстановления структуры ногтя и глубокого питания, экстракты растений помогут увлажнить ногти.

  • Если лаки качественные и в их составе нет вредных ингредиентов, нет смысла намеренно делать перерывы между нанесением покрытий зимой. Скорее наоборот: лак будет служить защитой ногтевой пластины в холодное время года. Однако старайтесь не менять цветное покрытие чаще 1 раза в неделю. Средства для снятия лака обезвоживают ногти, что приводит к их ломкости.

  • Зимой сушить ногти следует так же, как и летом. В идеале лучше делать это естественным образом. После нанесения основы следует подождать 1-2 минуты, а затем нанести цветной лак. Через 1-2 минуты нанесите верхний слой. Если нет времени ждать, используйте щадящие сушки с ухаживающими компонентами и маслами, чтобы избежать обезвоживания ногтя.

Фото: Deposit Photos