10 правил ухода за кожей 20+

Соблюдайте их – и в 35 будете выглядеть на десять лет моложе.
Правила ухода за кожей после 20 бьютисредства и косметические процедуры | Allure

1. Умывайтесь перед сном.

К вечеру на лице образуется невидимая пленка из косметики, кожного сала и городской пыли. Она не только провоцирует воспаления, но является идеальной ловушкой для свободных радикалов, первых врагов молодости кожи. В воздухе мегаполиса
их в избытке, взять хотя бы выхлопные газы. Пользуйтесь мягкими очищающими муссами, пенками и гелями, которые не сушат кожу. Например, La Roche-Posay Effaclar.

2. Перед тем как лечь спать, снимайте макияж.

Нет сил умыться? Держите рядом с кроватью салфетки для снятия мейкапа. Нам нравятся Neutrogena Makeup Remover Cleansing Towelettes. Они не оставляют на коже пленки. После кожи лица протрите и свой мобильный телефон – настоящий рассадник бактерий.

3. Пользуйтесь электрическими щетками для лица.

Они быстро и легко освобождают кожу от омертвевших клеток и оздоравливают цвет лица. Выбирайте щетки из силикона – на них бактерии размножаются медленнее. Достаточно пользоваться такой щеткой раз в день, чтобы кожа засияла уже через неделю.

4. Выбирайте кремы для кожи вокруг глаз с SPF

Это предотвратит преждевременное появление гусиных лапок и надолго сохранит взгляд молодым. Подойдет легкий и гипоаллергенный Clinique Superdefense Age Defense Eye Cream SPF 20.

5. Применяйте спецсредства для минимизации последствий бессонных ночей.

Убрать темные круги и мешки под глазами поможет роликовый гель Garnier Skin Renew Anti-Puff Eye Roller. Он содержит кофеин. Снятию отека способствует и металлический шарик-аппликатор. Его эффективность будет выше, если хранить средство в холодильнике. Хорошо помогают и молочные компрессы (работают жиры и белки в составе): смочите ватные диски в молоке или сливках. Положите на зоны под глазами и подержите 10 минут.

6. Делайте пилинг кожи лица с гликолевой кислотой.

Если кожа выглядит тусклой без тональных средств, поможет пилинг с гликолевой кислотой. Это один из самых действенных эксфолиаторов, поскольку проникает глубоко в кожу. Отлично работает Avon Anew Clinical Advanced Retexturizing Peel. Кожа засияет в буквальном смысле, если сразу после пилинга нанести на нее увлажняющий крем.

7. Подберите идеальный для вашей кожи базовый увлажняющий крем.

Самые эффективные обычно содержат глицерин и гиалуроновую кислоту. Распределяйте его по чуть влажной и распаренной после душа коже легкими массирующими движениями.

8. Попробуйте лосьон для нормализации жирового обмена кожи...

Наш выбор – Biologique Recherche Lotion P50V. Он содержит ниацинамид (снимает покраснения), молочную кислоту (она очищает поры) и серу (снижает выработку кожного себума).

9. …или матирующее средство, которое действительно матирует.

Как его найти? В составе должны быть такие ингредиенты, как диоксид кремния (silica), нейлон-12 (nylon-12), глутаминовая кислота (glutamic acid) и полиметилметакрилат (polymethyl methacrylate). Все они эффективно регулируют выработку кожного сала в течение дня. Проверенное средство – Cetaphil DermaControl Oil Control Moisturizer SPF 30 (содержит полиметилметакрилат). А формула Eau Thermale Avene Cleansing Foam и Mattifying Fluid включает глутаминовую кислоту, которая нейтрализует ферменты, отвечающие за перепроизводство кожного сала.

10. Даже если вы ничем не пользуетесь, сделайте исключение для солнцезащитных средств.

Это настоящие хранители молодости. Выбирайте средства с легкой текстурой. Нам нравится Dermalogica Pure Light SPF 50. Быстро впитывается и не ощущается на лице.

Фото: getty images