Психологи и сексологи бьют тревогу: современные женщины недовольны собой. Причем катастрофически. Отказаться от секса их могут заставить не только плохое самочувствие, нежеланный партнер или «не то» настроение, но и отражение в зеркале. Согласно исследованиям американских ученых, забыть об интимных отношениях, пока тело не обретет желанные пропорции, готовы 52 % скромниц. Никто, правда, не подсчитывал, у скольких из них недостатки реальные, а у скольких — надуманные. Готовы поспорить, во второй категории дам в разы больше — спасибо знаменитостям и фотошопу. Специалисты подсказывают, как не дать несовершенствам тела (мнимым и настоящим) испортить сексуальную жизнь. Психолог Каминат Касимова объясняет, откуда берутся комплексы, а секс-коуч, основательница сети тренинг-центров «СЕКС.РФ» Екатерина Любимова — что делать тем, кто от своих пунктиков пока не избавился.
К сожалению, большинство современных женщин оценивает себя в рамках ернической шутки Уоллис Симпсон: «Нельзя быть слишком хорошо одетой и слишком худой». Что ж, если у вас действительно есть лишний вес, займитесь собой (как — читайте в нашей рубрике «Тело»). А в ожидании результатов зарядки и здорового питания помогут правильное освещение и выгодные позы. Мужчины любят глазами — избитая, но упрямая истина, поэтому, «полностью отказываясь от света во время секса, вы лишите партнера возможности по-настоящему насладиться близостью с вами, — объясняет Екатерина Любимова. — Приглушенное освещение сделает контуры фигуры менее четкими, и лишний вес не будет бросаться в глаза. Если вы хотите скрыть полный животик, идеальными позами будут «догги-стайл» и «наездница» спиной к мужчине. Комплексующим по поводу размера бедер и целлюлита подойдет «наездница» лицом к партнеру». Но даже самое лестное освещение не избавит от необходимости принять как факт следующее: если этот мужчина оказался с вами на одной простыне, значит, вы ему нравитесь и он уверен, что близость с вами и вашими килограммами доставит ему удовольствие. Так не портите его ни ему, ни себе — расслабьтесь и наслаждайтесь процессом.