Фитнес и диеты

Фитнес и диеты / Диеты

Что у них внутри?

"У меня, возможно, глупый вопрос, но… Мой молодой человек категорически настроен против сосисок. Он считает, что сосиски вредны, что в них на самом деле нет мяса. Очень подозрителен и по отношению к колбасе. Так есть ли в сосисках мясо? Вредны ли они?"

Отвечает диетолог, гастроэнтеролог Марина Жданова:

Его подозрения весьма оправданы.

"У меня, возможно, глупый вопрос, но… Мой молодой человек категорически настроен против сосисок. Он считает, что сосиски вредны, что в них на самом деле нет мяса. Очень подозрителен и по отношению к колбасе. Так есть ли в сосисках мясо? Вредны ли они?"

Отвечает диетолог, гастроэнтеролог Марина Жданова:

Его подозрения весьма оправданы.

Проанализируйте стоимость мяса и стоимость сосисок и колбасы. Разница должна быть существенной - а это не так. Часто продукт бывает удешевлен добавкой в него недорогих заменителей мяса: соей, хрящами. Кроме того, в эту продукцию добавлена масса компонентов, которые не будут полезны для вас.

Поэтому если хотите есть мясо, лучше ешьте мясо. А если вам нравится вкус сосисок и колбасы, то балуйте ими себя время от времени, но не регулярно.

Вопросы диетологу Марине Ждановой присылайте по адресу info@glamour.ru c пометкой "диеты".

Фото: www.istockphoto.com (1).

Как сегодня могли бы одеваться героини сериала «Секс в большом городе» Как сегодня могли бы одеваться героини сериала «Секс в большом городе»
50 идей маленьких и лаконичных татуировок 50 идей маленьких и лаконичных татуировок
Les Belles de Nina: мини-сериал Nina Ricci и Glamour, часть 3 Les Belles de Nina: мини-сериал Nina Ricci и Glamour, часть 3
Кайли Дженнер, Адель, Бейонсе и еще 50 девушек, которые умеют обходиться без макияжа Кайли Дженнер, Адель, Бейонсе и еще 50 девушек, которые умеют обходиться без макияжа
Клейкая лента, утягивающее белье и другие хитрости звезд Клейкая лента, утягивающее белье и другие хитрости звезд
Мисс бикини: 40 лучших Instagram-фото звезд в купальниках Мисс бикини: 40 лучших Instagram-фото звезд в купальниках
Не родись красивой: знаменитые красавицы до и после пластической хирургии Не родись красивой: знаменитые красавицы до и после пластической хирургии

Битвы

Кейт Миддлтон 0%

Дрю Бэрримор 0%

VS

Самое интересное на Glamour

подписка на
Glamour
Glamour
на вашем планшете
и смартфоне
Glamour
shopping
facebook

Glamour Россия
в Facebook

vkontakte

Glamour Россия
в Vkontakte

Twitter

Glamour Россия
в Twitter

youtube

Видео-канал
Glamour Россия

instagram

Glamour россия
в instagram

Instagram
google+

Glamour россия
в google+