Фитнес и диеты

Фитнес и диеты / Диеты

Пью литрами…

"Я пью много томатного сока в пакетах, могу за вечер литр выпить. Интересует – а можно ли его в таких количествах употреблять? Не влияет ли это на вес? Сколько его можно пить, не опасаясь за фигуру?"

Отвечает диетолог, гастроэнтеролог Марина Жданова:

Томатный сок готовится следующим образом: томатная паста разводится водой до необходимой консистенции, добавляется соль, консерванты и стабилизаторы вкуса.

"Я пью много томатного сока в пакетах, могу за вечер литр выпить. Интересует – а можно ли его в таких количествах употреблять? Не влияет ли это на вес? Сколько его можно пить, не опасаясь за фигуру?"

Отвечает диетолог, гастроэнтеролог Марина Жданова:

Томатный сок готовится следующим образом: томатная паста разводится водой до необходимой консистенции, добавляется соль, консерванты и стабилизаторы вкуса.

Понятно, что полученный продукт никоим образом не повлияет на ваши габариты.

А вот с точки зрения диетического питания лучше воспользоваться свежеприготовленным соком из томатов.

Вопросы диетологу Марине Ждановой присылайте по адресу info@glamour.ru c пометкой "диеты".

Фото: www.istockphoto.com (1).

50 идей маленьких и лаконичных татуировок 50 идей маленьких и лаконичных татуировок
Мисс бикини: 40 лучших Instagram-фото звезд в купальниках Мисс бикини: 40 лучших Instagram-фото звезд в купальниках
Клейкая лента, утягивающее белье и другие хитрости звезд Клейкая лента, утягивающее белье и другие хитрости звезд
Не родись красивой: знаменитые красавицы до и после пластической хирургии Не родись красивой: знаменитые красавицы до и после пластической хирургии
Как сегодня могли бы одеваться героини сериала «Секс в большом городе» Как сегодня могли бы одеваться героини сериала «Секс в большом городе»
Премьера сезона: Яна Фисти собирается на свидание в театре Премьера сезона: Яна Фисти собирается на свидание в театре
Кайли Дженнер, Адель, Бейонсе и еще 50 девушек, которые умеют обходиться без макияжа Кайли Дженнер, Адель, Бейонсе и еще 50 девушек, которые умеют обходиться без макияжа

Битвы

Рианна 0%

Кендалл Дженнер 0%

VS

Самое интересное на Glamour

подписка на
Glamour
Glamour
на вашем планшете
и смартфоне
Glamour
shopping
facebook

Glamour Россия
в Facebook

vkontakte

Glamour Россия
в Vkontakte

Twitter

Glamour Россия
в Twitter

youtube

Видео-канал
Glamour Россия

instagram

Glamour россия
в instagram

Instagram
google+

Glamour россия
в google+