Отношения

Отношения / Советы психолога

Не дают покоя прошлые измены

Пишет Елена: «Ревную без повода, не могу доверять».

Пишет Елена: «У меня были отношения с парнем, который мне изменил. Я изменила ему как бы в ответ, конечно же, не получила от этого никакого удовлетворения. Но проблема в том, что те отношения давно закончены, и у меня совершенно новые отношения с другим парнем. Но я никак не могу перестать переносить проблемы из прошлого на мои нынешние отношения. Я не могу довериться своему парню. Я не верю в то, что он искренне говорит «Я тебя люблю». Я ревную его из-за каждого пустяка, хотя в других (предыдущих отношениях) я не замечала ревности за собой. Я даже начала проверять его электронную почту. Я постоянно сравниваю его с прошлыми парнями, в плохом смысле. Мне кажется, что это отражается травма от измены в прошлых отношениях. Как мне избавиться от этого? Как довериться человеку?»

Отвечает психолог Glamour.ru Татьяна Капитова: «Возможно, вы правы, и ваша ревность — следствие столкновения с неверностью в прошлом. Но напрашивается вопрос, чья измена произвела на вас большее впечатление: вашего бывшего или ваша собственная, в отместку ему? Не исключена вероятность, что, когда вы изменили сами, вы укрепились в предположении, что не бывает отношений без измен, и это не дает вам покоя теперь, когда вы встречаетесь с другим молодым человеком. Поэтому вы постоянно ожидаете подвоха, не позволяете себе расслабиться и проявить доверие к своему парню и ревность отравляет радость от общения с ним.  
Часто ревность говорит о страхе потерять любимого человека. Возможно, вы испытываете к нему сильные чувства и хотите быть абсолютно уверенной в том, что вы настолько же дороги ему, как и он вам. Но по каким-то причинам в глубине души вы можете не чувствовать себя достойной его любви, и это заставляет вас сомневаться в искренности его слов. Возможно, это тоже последствие вашей измены: поскольку вы пошли на действия, которые неприемлемы по отношению к вам, это могло сказаться на вашей самооценке, вы можете ощущать себя «плохой», недостойной благополучных отношений и взаимной любви. Если это так, то, прежде всего, вам следует разобраться с ситуацией собственной измены, чтобы уменьшить чувство вины за нее. Наверное, у вас были веские причины поступить именно таким образом; месть парню казалась вам наиболее подходящим способом выразить свою обиду и злость. Все люди могут совершать какие-то поступки, которые не согласуются с их представлением о самих себе, но это не означает, что они автоматически становятся хуже. Здесь важно делать выводы и не повторять подобного в будущем, если это влечет за собой непростые последствия. Доверяйте себе, верьте в себя, и вы научитесь доверять любимому человеку».  

Задать свой вопрос психологу и другим экспертам Glamour.ru вы можете, отправив письмо на info@glamour.ru
Обсудить любую проблему вы можете на Форуме Glamour в рубрике Нужен совет.
Мисс бикини: 40 лучших Instagram-фото звезд в купальниках Мисс бикини: 40 лучших Instagram-фото звезд в купальниках
Клейкая лента, утягивающее белье и другие хитрости звезд Клейкая лента, утягивающее белье и другие хитрости звезд
Кайли Дженнер, Адель, Бейонсе и еще 50 девушек, которые умеют обходиться без макияжа Кайли Дженнер, Адель, Бейонсе и еще 50 девушек, которые умеют обходиться без макияжа
Les Belles de Nina: мини-сериал Nina Ricci и Glamour, часть 4 Les Belles de Nina: мини-сериал Nina Ricci и Glamour, часть 4
50 идей маленьких и лаконичных татуировок 50 идей маленьких и лаконичных татуировок
Не родись красивой: знаменитые красавицы до и после пластической хирургии Не родись красивой: знаменитые красавицы до и после пластической хирургии
Как сегодня могли бы одеваться героини сериала «Секс в большом городе» Как сегодня могли бы одеваться героини сериала «Секс в большом городе»
Такая разная: аромат для переменчивых натур Такая разная: аромат для переменчивых натур

Битвы

Кейт Миддлтон 0%

Дрю Бэрримор 0%

VS

Самое интересное на Glamour

подписка на
Glamour
Glamour
на вашем планшете
и смартфоне
Glamour
shopping
facebook

Glamour Россия
в Facebook

vkontakte

Glamour Россия
в Vkontakte

Twitter

Glamour Россия
в Twitter

youtube

Видео-канал
Glamour Россия

instagram

Glamour россия
в instagram

Instagram
google+

Glamour россия
в google+