Отношения

Отношения / Советы психолога

Правила жизни знаменитостей

Полезный совет способны дать не только близкие.

 98093544.jpg

Известная американская журналистка и телеведущая Кэти Курик решила выяснить, какие советы, полученные в сложных жизненных ситуациях, помогли звездам преуспеть и добиться желаемого. В течение года она опрашивала знаменитых мужчин и женщин и в итоге даже издала книгу «Лучший совет, который мне когда-либо давали»*. Изучив ее содержание, Glamour пришел к выводу: иногда, чтобы изменить жизнь к лучшему, достаточно просто вовремя услышать правильное слово. Или же прочитать его в Glamour...

«Развивайте свои таланты» 
Тайра Бэнкс 

Когда я поняла, что пора завершать карьеру модели, задумалась: а что делать дальше? Фантазии привели меня в студию звукозаписи: мне хотелось создать альбом, сорвать овации и получить «Грэмми». Возомнив себя новой суперзвездой, я записала уйму песен, которые, к счастью, никто не услышал... Друзья подсказали, что не быть мне новой Леди Гагой. И добавили: «Имей в виду, что судьбу определяют таланты». Смысл этого совета был в том, что нужно понимать, какими талантами вы обладаете, и развивать именно их. При этом иногда важно устраивать проверку себе и своим целям — соответствуют ли они вашим истинным желаниям. Осознав, что я не обладаю певческим даром, я продолжила самоанализ — и тогда меня осенило: я могу стать эффективной бизнесвумен в сфере шоу-бизнеса! Ведь у меня есть и талант к предпринимательству, и понимание мира моды. Как видите, все получилось.

«Делайте только то, что любите»
Алисия Кис

101586430.jpg

Это поможет вам и в работе, и в любви, и в отношениях с людьми. Знаю по себе: если действовать исходя только из рациональных побуждений, а не доводов сердца — ничего не выйдет. Например, перед тем, как принять важное для карьеры решение, я задаю себе вопрос: стала бы я этим заниматься, если бы точно знала, что это не принесет мне прибыли? И если отвечаю утвердительно, значит, можно не сомневаться — будут и удовольствие от процесса, и слава, и деньги. Потому что если глаза горят и вами движет страсть — все получится.

«Живите настоящим» 
Розарио Доусон

118629661.jpg

Как-то раз я встретилась с подругой, мы зашли в кафе, сели поудобнее, и она спросила: «Ну, как у тебя дела?» Я начала рассказывать о том, что мне уже 31, а я так и не получила многого из того, что хотела, но у меня есть тем не менее масса надежд на будущее. Подруга ответила: «Розарио, это твоя работа, твоя жизнь, твоя семья. Представь, что это все — тарелки с разными яствами, которые стоят на столе: пока ты сидишь и думаешь о том, принесут тебе на десерт тирамису или нет, все это остынет. Так что лучше ты не думай ни о чем — а просто ешь». И я задумалась: правда, и почему мы все время живем ожиданием будущего? Почему не наслаждаемся моментом — ведь настоящее прекрасно! Я решила, что не стану больше откладывать жизнь на потом. И тут же пожелала себе приятного аппетита.

«Не бойтесь учиться новому» 
Вера Вaнг

115339886.jpg

С раннего детства я занималась фигурным катанием и мечтала попасть в олимпийскую сборную США. Но в один прекрасный момент стало очевидно, что ничего из этого не выйдет. Тогда у меня появилась новая цель – найти дело, которое будет вдохновлять меня не меньше, чем фигурное катание. Конечно, меня пугала неизвестность, было страшно начинать с нуля, но я знала, что нужно открывать для себя новые миры и возможности. Кто-то сказал мне «иди учиться». И я поступила в парижскую Сорбонну. Ведь школа – это лучшая стартовая площадка: в процессе обучения вы сможете понять, действительно ли у вас лежит душа к выбранному делу или следует поискать что-то другое. Тот совет оказался мудрым, а мой опыт – удачным: я стала дизайнером. Скажи мне об этом в период моего увлечения коньками, не поверила бы.

«Мыслите позитивно» 
Кристина Эпплгейт

120237034.jpg

11 марта 2005 года во время выступления на Бродвее я серьезно повредила ногу. Вердикт врачей был неутешительный – перелом. Я впала в отчаяние: наша труппа так долго репетировала, а я взяла и все испортила. Теперь шоу придется закрыть, ведь танцевать два часа кряду со сломанной ногой невозможно, а замены мне нет. Тогда мой близкий друг сказал: «Почему ты думаешь, что все будет так плохо? Почему ты соглашаешься с обстоятельствами?» Он убедил меня в том, чтобы я сосредоточилась на том, что хочу и буду участвовать в постановке – вопреки всему. Что я и сделала. Позже мой лечащий врач признался, что прежде не видел, чтобы кость срослась так быстро. 

«Никогда не сдавайтесь» 
Мэтью Макконахи

116657046.jpg

В детстве отец ругал меня только за две вещи: если я врал или говорил, что не могу сделать что-то. Помню, как однажды он попросил меня подстричь газон. Я выкатил из гаража газонокосилку и попытался ее завести. Что бы я ни предпринимал, машина отказывалась работать. Отец некоторое время наблюдал за мной из окна дома, потом вышел и спросил, что происходит. Я ответил, что не могу завести эту штуку и, скорее всего, его просьба так и останется невыполненной.  Он ответил: «Никогда не говори, что ты чего-то не можешь. Возможно, с этой газонокосилкой действительно что-то не так, но это всего лишь временная трудность, которую нужно преодолеть». Он помог мне залить бензин в двигатель, я благополучно справился со стрижкой газона и на всю жизнь запомнил: проблемы существуют, чтобы их решать, а не чтобы сразу же сдаваться. 

«Соотносите свои желания и возможности» 
Хью Джекман

124757136.jpg

Могу поделиться двумя приемами. Первый. Запишите в столбик пять вещей, которые вы любите делать. А рядом запишите еще пять — те, что у вас хорошо получаются. И попробуйте найти между этими колонками нечто общее. Раз в год проводите ревизию списков, чтобы понимать, что вы на верном пути. Второй. Помните, что вы не можете знать все. Почти никто не может. Почти никогда. И это стоит знать наверняка. Истина — она всегда где-то рядом.

«Находите время подумать о жизни» 
Бейонсе

107054191.jpg

Мой папа как-то сказал мне: «Невозможно все время быть номером один, иногда нужно сдавать лидерские позиции для того, чтобы подумать и найти мотивацию для новых свершений». Это очень верная мысль — с тех пор я взяла за правило хотя бы 20 минут в день проводить в тишине и спокойствии, чтобы подумать о том, чего я хочу, об ошибках, которые я совершила, и о том, как их не повторить в будущем. Если каждый день узнавать о себе и своих целях что-то новое, на следующее утро вы будете просыпаться чуть более мудрым, чем были вчера. И, значит, чуть более счастливым и гармоничным.

«Отвечайте за себя» 
Шерил Кроу

115675897.jpg

Самые полезные советы я почерпнула из книги Дона Мигеля Руиса «Четыре соглашения». Их, как ясно из названия, четыре. Первый — не принимать ничего на свой счет. Второй — никогда не делать предположений. Третий — всегда точно формулировать мысли, чтобы люди понимали, чего конкретно вы хотите. Четвертый — стараться все делать только на отлично. Эти советы очень помогли мне. Раньше я очень переживала, так как думала, что многие вещи происходят по моей вине, и боялась, что события будут развиваться не самым лучшим образом. Оказалось, что многое не имеет ко мне никакого отношения. Главное — просто всегда стараться быть хорошим человеком и отвечать только за свои поступки.

«Учитесь состраданию» 
Мерил Стрип

97529374.jpg

Я знаю о славе и знаменитостях столько, что можно было бы десять томов написать. Но если нужно вычленить из всех этих знаний главное, то вот оно: признание, награды, уважение людей – все это дается только тем, кто сопереживает людям. Умение принимать чужие жизни близко к сердцу, способность откликаться на боль других людей, помогать, поддерживать – все это помогает мне жить с открытым сердцем. И приводит к успеху.
Клейкая лента, утягивающее белье и другие хитрости звезд Клейкая лента, утягивающее белье и другие хитрости звезд
Такая разная: аромат для переменчивых натур Такая разная: аромат для переменчивых натур
Кайли Дженнер, Адель, Бейонсе и еще 50 девушек, которые умеют обходиться без макияжа Кайли Дженнер, Адель, Бейонсе и еще 50 девушек, которые умеют обходиться без макияжа
Как сегодня могли бы одеваться героини сериала «Секс в большом городе» Как сегодня могли бы одеваться героини сериала «Секс в большом городе»
Не родись красивой: знаменитые красавицы до и после пластической хирургии Не родись красивой: знаменитые красавицы до и после пластической хирургии
Les Belles de Nina: мини-сериал Nina Ricci и Glamour, часть 4 Les Belles de Nina: мини-сериал Nina Ricci и Glamour, часть 4
50 идей маленьких и лаконичных татуировок 50 идей маленьких и лаконичных татуировок
Мисс бикини: 40 лучших Instagram-фото звезд в купальниках Мисс бикини: 40 лучших Instagram-фото звезд в купальниках

Битвы

Кейт Миддлтон 0%

Дрю Бэрримор 0%

VS

Самое интересное на Glamour

подписка на
Glamour
Glamour
на вашем планшете
и смартфоне
Glamour
shopping
facebook

Glamour Россия
в Facebook

vkontakte

Glamour Россия
в Vkontakte

Twitter

Glamour Россия
в Twitter

youtube

Видео-канал
Glamour Россия

instagram

Glamour россия
в instagram

Instagram
google+

Glamour россия
в google+