Отношения

Отношения / Советы психолога

Муж не хочет секса

Пишет Лилия: «Когда мы познакомились, я не могу сказать, что секса было очень много, но сейчас его почти нет. Что я делаю не так?»

Пишет Лилия: «Я очень надеюсь на вашу помощь. Мне 29, мужу 25. Живем вместе 4 года, женаты из них 3. Дело в том, что мой муж не хочет секса, точнее, он ему нужен редко. Мне же, наоборот, хочется заниматься им хотя бы через день. Я долго анализировала, в чем дело... Я симпатичная, стройная девушка, реализовалась в профессии, но вот тут... У всех молодых людей, кто был до мужа, все было ок. Когда мы познакомились, я не могу сказать, что секса было очень много, но сейчас его почти нет ( 4-6 раз в месяц). Мне бы очень хотелось, чтобы вы мне помогли разобраться, в чем дело, что я делаю не так. Безусловно, у нас есть проблемы: 1, 3 года лечимся от бесплодия (было 2 выкидыша со всеми оперативными последствиями). Во-вторых, на фоне его нежелания я начинаю копаться в себе (я не такая, я не вызываю желания и т. д.), что порождает ревность, которую я ему показываю. А это отвратительно. В-третьих, мне не хватает его внимания (ну посиди со мной, я ждала весь день тебя и т. д.). В-четвертых, начинаю по 10 раз в день названивать ему, в общем, превращаюсь в неуверенную в себе зануду. Я знаю, что сама виновата. Дело в том что, раньше я не боялась, а теперь думаю: 29 лет, детей нет (еще и такие проблемы с этим), кому я нужна буду в 30 лет, все нормальные мужчины женаты, останусь одна (первый раз такие мысли), в общем, загоняю себя по полной программе. Из-за этого я потеряла себя. Если мы ссоримся, он меня ОЧЕНЬ сильно может оскорбить, а я, как тряпка, иду через несколько часов мириться, даже если он в целом неправ. После примирения он никогда не просит прощения. Я пыталась поговорить с ним и каждый раз я натыкаюсь на фразу «Не выноси мне мозг!». Получается, разговор не закончен, и я снова и снова иду на попытки поговорить, и опять «стена». Я не знаю, что делать, помогите мне, пожалуйста. Я знаю, что именно женщина делает брак счастливым. Как мне нужно себя вести? И вообще, возможно ли что-то изменить? Меня это безумно мучает. Мне так хочется, чтобы он боялся меня потерять, чтобы ревновал (кстати, в начале наших отношений с его стороны это было). Помогите, пожалуйста. Заранее спасибо!»  

Отвечает психолог Glamour.ru Софья Николаева: «Вы спрашиваете «Возможно ли что-то изменить?» - да, возможно! Другой вопрос - что и как изменить? Конечно же, хочется вас успокоить и тем, что 29-30 лет не являются критическим возрастом (женщина в любом возрасте может быть интересна мужчинам, и это не общие фразы!), и тем, что занятия сексом 4-6 раз в месяц для многих людей много, и тем, что менять психологическую ситуацию в семье тоже можно (главное, чтобы было желание и стремление с обеих сторон). Вы начали письмо с темы «секса» и видите в этом сложность... У всех людей разная потребность в сексе, и у каждого своя норма. Возможно, потребность вашего мужа в сексе значительно меньше, чем ваша, и дело вовсе не в том, что вы не вызываете желания, а именно в разных потребностях (вы ведь пишете, что с самого начала взаимоотношений секса не было очень много). Я обратила внимание на вашу фразу «кому я буду нужна в 30 лет?», вы как будто мысленно заканчиваете отношения с вашим мужем. Является ли для вас количество сексуальных актов критерием - быть или не быть отношениям? Возможно, есть какие-то другие способы, которыми ваш муж мог бы поддерживать вашу сексуальность и уверенность в себе (искать эти способы вам нужно вдвоем или с помощью семейной психотерапии). Крепкие семейные отношения держатся на доверии и понимании, ревность к этому отношения не имеет. Возможно, вы просто хотите видеть восхищение в глазах вашего мужчины, достичь этого в состоянии тревоги и отчаяния тяжело. Кроме того, мужчины очень не любят выяснений отношений, да и вне зависимости от количества и качества секса каждый мужчина хочет чувствовать себя сексуальным, вызывающим желание и, безусловно, способным удовлетворить свою женщину. Попробуйте действовать похвалой и поощрением, обращать максимум внимания на все проявления сексуальности, говорить, как вам приятно что-то, вспоминать волнующие моменты, озвучивать ваши фантазии и сны. Изменить другого человека очень сложно (до тех пор, пока он сам не захочет меняться), поэтому попробуйте заняться собой и своим спокойствием и уверенностью. Поищите варианты: что поднимает вам настроение? Когда вы чувствуете себя красивой? Занимаетесь ли вы спортом? Найдите свой путь: танцы, плаванье, фитнес и т. п. – то, что принесет вашему телу радость. Постарайтесь сделать шаги навстречу своей целостности, нужно обрести мир внутри себя, и тогда другому человеку будет с вами еще комфортней (а будет ли это ваш муж или другой человек, покажет время и ваше решение). Удачи вам!»  

Задать свой вопрос психологу и другим экспертам Glamour.ru вы можете на info@glamour.ru
50 идей маленьких и лаконичных татуировок 50 идей маленьких и лаконичных татуировок
Les Belles de Nina: мини-сериал Nina Ricci и Glamour, часть 4 Les Belles de Nina: мини-сериал Nina Ricci и Glamour, часть 4
Не родись красивой: знаменитые красавицы до и после пластической хирургии Не родись красивой: знаменитые красавицы до и после пластической хирургии
Мисс бикини: 40 лучших Instagram-фото звезд в купальниках Мисс бикини: 40 лучших Instagram-фото звезд в купальниках
Кайли Дженнер, Адель, Бейонсе и еще 50 девушек, которые умеют обходиться без макияжа Кайли Дженнер, Адель, Бейонсе и еще 50 девушек, которые умеют обходиться без макияжа
Как сегодня могли бы одеваться героини сериала «Секс в большом городе» Как сегодня могли бы одеваться героини сериала «Секс в большом городе»
Такая разная: аромат для переменчивых натур Такая разная: аромат для переменчивых натур
Клейкая лента, утягивающее белье и другие хитрости звезд Клейкая лента, утягивающее белье и другие хитрости звезд

Битвы

Кейт Миддлтон 0%

Дрю Бэрримор 0%

VS

Самое интересное на Glamour

подписка на
Glamour
Glamour
на вашем планшете
и смартфоне
Glamour
shopping
facebook

Glamour Россия
в Facebook

vkontakte

Glamour Россия
в Vkontakte

Twitter

Glamour Россия
в Twitter

youtube

Видео-канал
Glamour Россия

instagram

Glamour россия
в instagram

Instagram
google+

Glamour россия
в google+