Отношения

Отношения / Советы психолога

Без подруги жизнь пошла наперекосяк

Здравствуйте.

Дело в том, что мы перестали общаться со своей лучшей подругой. После этого моя жизнь пошла наперекосяк. Я стала неуверенной в себе и начала бояться того, что обо мне подумают другие. Потом, как мне кажется, начала тормозить. Просто за все время нашего общения я всем жертвовала ради нее. Просто считав ее слабее и беззащитней меня, я отдавала ей все. В итоге я осталась ни с чем. У меня нет парня (из-за нее я отшила парня, который мне симпатичен), я потеряла многих друзей и перестала со многими общаться. Конечно, я сама во многом виновата и к тому же сейчас переходный возраст, но мне надо знать, как избавится от комплексов, которых не было до появления этой подруги.

Здравствуйте.

Дело в том, что мы перестали общаться со своей лучшей подругой. После этого моя жизнь пошла наперекосяк. Я стала неуверенной в себе и начала бояться того, что обо мне подумают другие. Потом, как мне кажется, начала тормозить. Просто за все время нашего общения я всем жертвовала ради нее. Просто считав ее слабее и беззащитней меня, я отдавала ей все. В итоге я осталась ни с чем. У меня нет парня (из-за нее я отшила парня, который мне симпатичен), я потеряла многих друзей и перестала со многими общаться. Конечно, я сама во многом виновата и к тому же сейчас переходный возраст, но мне надо знать, как избавится от комплексов, которых не было до появления этой подруги.



Ответ психолога:

Здравствуйте.

Соглашусь с вами насчет того, что в вашем (переходном, то есть, весьма юном) возрасте отношения с близкой подругой очень важны. Эти отношения, как лакмусовая бумажка, помогают заметить, что именно сейчас с вами происходит, какие комплексы вас сейчас охватывают и создают проблемы. Попробую предложить вам версию объяснения, а если что-то я неправильно поняла, вы внесёте свои уточнения.

До начала дружбы с этой девушкой вы чувствовали себя неуверенно, боялись чужого мнения о себе, искали, на кого можно опереться. Вероятно, в отношениях с родителями вам этого чувства опоры и безопасности не хватало. Поскольку вы уже не ребенок, то стали искать нужных вам отношений не в семье, а вне семьи – среди ровесников. И вот нашли такую подругу. Вы стали вести себя с ней так, как хотели бы, чтобы обращались с вами. Например, вам хотелось бы, чтобы кто-то оберегал вас, отдавал вам свои силы и любовь, - и вы стали вести себя так с подругой. Знаете, это такой фокус, который проделывает с нами наша психика: не получая желаемого, мы начинаем заботиться о других – и это приносит облегчение. К примеру, человек, чувствующий себя одиноким и несчастным, заводит собаку или кошку и окружает ее любовью и заботой, и это приносит ему радость. Наверное, вам не хватало чувства, что вы очень важны для своей мамы, что ради вас она даже отодвигает на второй план своего мужа и всю свою жизнь, всех друзей. И ведя себя таким же образом с подругой, вы словно и для себя создавали чувство, что кто-то жертвует всем ради вас.

Теперь, когда вы с подругой расстались, исчезла и возможность разыгрывать в своей жизни такие отношения заботы и любви. И чувство одиночества и беззащитности снова обострилось. Это нормально и не навсегда. Просто вы пока не научились опираться на себя, хорошо относиться к себе самой, то есть, стать самой себе хорошей мамой – любящей, заботливой, теплой. Со временем это придет. Только надо не просто найти себе новую подругу (или парня), но и осознавать, что именно вам важно в этих отношениях, что вы даете и что получаете, и пробовать учиться новому отношению к себе – заботливому, уважительному, понимающему. Помочь вам в этом может не только подруга или парень, но и заинтересованный в вас учитель, наставник, психолог, друг.

Письма Юлиане Пучковой присылайте по адресу info@glamour.ru с пометкой "психоблог" или через веб-форму.

Фото: istock (1).
Не родись красивой: знаменитые красавицы до и после пластической хирургии Не родись красивой: знаменитые красавицы до и после пластической хирургии
50 идей маленьких и лаконичных татуировок 50 идей маленьких и лаконичных татуировок
Les Belles de Nina: мини-сериал Nina Ricci и Glamour, часть 3 Les Belles de Nina: мини-сериал Nina Ricci и Glamour, часть 3
Мисс бикини: 40 лучших Instagram-фото звезд в купальниках Мисс бикини: 40 лучших Instagram-фото звезд в купальниках
Кайли Дженнер, Адель, Бейонсе и еще 50 девушек, которые умеют обходиться без макияжа Кайли Дженнер, Адель, Бейонсе и еще 50 девушек, которые умеют обходиться без макияжа
Как сегодня могли бы одеваться героини сериала «Секс в большом городе» Как сегодня могли бы одеваться героини сериала «Секс в большом городе»
Клейкая лента, утягивающее белье и другие хитрости звезд Клейкая лента, утягивающее белье и другие хитрости звезд

Битвы

Кейт Миддлтон 0%

Дрю Бэрримор 0%

VS

Самое интересное на Glamour

подписка на
Glamour
Glamour
на вашем планшете
и смартфоне
Glamour
shopping
facebook

Glamour Россия
в Facebook

vkontakte

Glamour Россия
в Vkontakte

Twitter

Glamour Россия
в Twitter

youtube

Видео-канал
Glamour Россия

instagram

Glamour россия
в instagram

Instagram
google+

Glamour россия
в google+