Отношения

Отношения / Советы психолога

Использовал и бросил

Здравствуйте! Как все-таки в жизни так сложно... Прошу Вас, помогите. Подобного рода письма пишу впервые. Паника, обида, предательство... Восемь лет мы были вместе, вместе работали и работаем. Жили мы каждый в своей квартире в основном, иногда он оставался у меня. Разведен, двое детей, полностью обеспечивает семью и детей (они живут отдельно). Есть хороший бизнес, за все эти годы я никогда не просила у него денег, иногда он баловал подарками (очень редко), питались мы у меня, продукты покупала сама на свои деньги. У него был высокий уровень сахарного диабета. Каждый день из года в год диетические обеды и ужины, все ему, все для него... При всем при этом еще надо успевать по работе, выглядеть хорошо. Мне стыдно было говорить, что хочу какую-нибудь вещь (бывало, что и не хватает денег, у меня есть ребенок от первого брака). Идем в магазин, он себе покупал вещи, а мне не предлагал. Часть сбережения он оставлял у меня, говорил, если что надо - бери. Но как брать, когда человек сам в руки не дает, я так не могу. Я стала замечать, что, придя ко мне, он отключает телефон, если я ему звоню, он скидывает, а потом буквально минут через 5 перезванивает, извиняется и говорит, что был занят, якобы переговоры. Я верила, любила, лечила его, вела его бизнес, советовала ,была его стилистом и т.д.

Здравствуйте! Как все-таки в жизни так сложно... Прошу Вас, помогите. Подобного рода письма пишу впервые. Паника, обида, предательство... Восемь лет мы были вместе, вместе работали и работаем. Жили мы каждый в своей квартире в основном, иногда он оставался у меня. Разведен, двое детей, полностью обеспечивает семью и детей (они живут отдельно). Есть хороший бизнес, за все эти годы я никогда не просила у него денег, иногда он баловал подарками (очень редко), питались мы у меня, продукты покупала сама на свои деньги. У него был высокий уровень сахарного диабета. Каждый день из года в год диетические обеды и ужины, все ему, все для него... При всем при этом еще надо успевать по работе, выглядеть хорошо. Мне стыдно было говорить, что хочу какую-нибудь вещь (бывало, что и не хватает денег, у меня есть ребенок от первого брака). Идем в магазин, он себе покупал вещи, а мне не предлагал. Часть сбережения он оставлял у меня, говорил, если что надо - бери. Но как брать, когда человек сам в руки не дает, я так не могу. Я стала замечать, что, придя ко мне, он отключает телефон, если я ему звоню, он скидывает, а потом буквально минут через 5 перезванивает, извиняется и говорит, что был занят, якобы переговоры. Я верила, любила, лечила его, вела его бизнес, советовала ,была его стилистом и т.д.

В последнее время мы стали реже встречаться, он ссылался на болезни, что нет настроения. Теперь у него другая женщина, хотя он скрывает, говорит, что никого нет. Я сама сегодня видела их. Наверное, я в чем-то виновата, меня гложет обида, предательство. Конечно, всему когда-то приходит конец. Я не знаю, что мне делать, у меня депрессия, как будто попользовались и отодвинули. Мы по-прежнему работаем вместе, хотя видимся очень редко даже по работе. ПОМОГИТЕ, что мне делать. Я понимаю, что ничего уже не вернуть, я вроде сильный человек, НО ВСЕ ЭТО СИЛЬНЕЕ МЕНЯ. Я его люблю до сих пор. Как мне поступить, чтоб не было больно в душе, чтоб не было этих слез....

Ответ психолога:

Здравствуйте. Я совершенно не знаю, чем я могу вам помочь. Жизнь сложная, и ваша ситуация сложная, и ваше письмо вызывает у меня сложные чувства. И сочувствую вам, и понимаю, что раз вы зашли в этот тупик, то только вы сами можете из него выбраться.

Вы описали свою жизнь как полностью посвященную другому человеку, а теперь сильно разрушенную вашим расставанием. При этом вы даже не злитесь на него, а продолжаете оправдывать и понимать. И вместе с чувством обиды и предательства у вас сильно чувство вины (как будто это вы виноваты в том, что он вас оставил). Прислушайтесь к своей злости, пусть она пока маленькая и скромная (боится показать себя), но если вы дадите ей вздохнуть свободнее, она придаст вам сил. Необязательно злиться на кого-то конкретного (и уж конечно не надо срываться на того, кто зависит от вас и слабее вас). Просто может быть такое состояние азартной, веселой злости – вспомните, оно когда-нибудь у вас бывало наверняка, только сейчас подзабылось. Ощущение, что вы кого-нибудь победили, опередили, обхитрили, обыграли. Оно потихоньку у вас начинает проявляться в виде обиды и мыслей о предательстве. Позвольте чувству злости расти, и оно вытянет вас из подавленного состояния, как горячие кони вытягивают золотую карету из канавы.

Когда встряхнетесь немножко, можете и дальше поразмышлять. Конечно, вы все делали для этого человека не из-под палки, не под давлением, а по собственной воле. Поэтому выходит, что такая ситуация – закономерное продолжение ваших отношений. Вы предложили ему себя использовать – он и использовал. Догадываюсь, что вы ждали в ответ любви, тепла, чтобы ваши усилия были оценены и вознаграждены по достоинству. И вот все кончилось, и никакой ожидаемой награды вы не получили. В такой ситуации кто угодно впадет в депрессию, даже очень сильный человек. А раз вы сильны, то вы даже в такой ситуации имеете силы думать, решать, действовать. Просто надо подумать, куда теперь вам направлять эти силы (раз раньше вы их направили как-то не очень удачно). Вот вы пишете, что у вас есть ребенок. Может быть, если вы направите свои усилия на то, чтобы заботиться о нем, то почувствуете себя бодрее – да и ребенок наверняка соскучился по вниманию мамы, которая так долго была занята чужим для него человеком. А еще вы можете наконец-то позаботиться о самой себе. Как у вас со здоровьем, нужна ли вам особая диета? Как идет ваша карьера, бизнес, заработок? Может быть, вы давно хотели пойти на повышение квалификации или приобрести новую специальность, образование? Часто женщины так увлекаются личной жизнью, что запускают свои профессиональные интересы, а зря. Наверное, за заботами о другом человеке вы временно забыли о себе, о том, что вы тоже живой человек, и у вас дальше пойдет какая-то новая, пока неизвестная вам жизнь. О какой жизни вы могли бы помечтать теперь?..

Письма Юлиане Пучковой присылайте по адресу info@glamour.ru с пометкой "психоблог" или через веб-форму.

Фото: www.istockphoto.com (1).

Les Belles de Nina: мини-сериал Nina Ricci и Glamour, часть 4 Les Belles de Nina: мини-сериал Nina Ricci и Glamour, часть 4
Кайли Дженнер, Адель, Бейонсе и еще 50 девушек, которые умеют обходиться без макияжа Кайли Дженнер, Адель, Бейонсе и еще 50 девушек, которые умеют обходиться без макияжа
Клейкая лента, утягивающее белье и другие хитрости звезд Клейкая лента, утягивающее белье и другие хитрости звезд
Как сегодня могли бы одеваться героини сериала «Секс в большом городе» Как сегодня могли бы одеваться героини сериала «Секс в большом городе»
Такая разная: аромат для переменчивых натур Такая разная: аромат для переменчивых натур
Мисс бикини: 40 лучших Instagram-фото звезд в купальниках Мисс бикини: 40 лучших Instagram-фото звезд в купальниках
50 идей маленьких и лаконичных татуировок 50 идей маленьких и лаконичных татуировок
Не родись красивой: знаменитые красавицы до и после пластической хирургии Не родись красивой: знаменитые красавицы до и после пластической хирургии

Битвы

Кейт Миддлтон 0%

Дрю Бэрримор 0%

VS

Самое интересное на Glamour

подписка на
Glamour
Glamour
на вашем планшете
и смартфоне
Glamour
shopping
facebook

Glamour Россия
в Facebook

vkontakte

Glamour Россия
в Vkontakte

Twitter

Glamour Россия
в Twitter

youtube

Видео-канал
Glamour Россия

instagram

Glamour россия
в instagram

Instagram
google+

Glamour россия
в google+