Красота

Красота / Тенденции

Пятки гладки

Простые правила ухода за ногами.

gl_-075768-003_2_-copy.jpg

#1: Сухость кожи
«В жару мы носим открытую обувь, и в результате кожа на ногах страдает от воздействия ультрафиолета, быстро теряет влагу, и на ней возникают микротрещинки, в которые может попасть инфекция, — предупреждает Татьяна Волкова, эксперт школы педикюра «Пластэк». — Каждый вечер после душа в течение минуты отшелушивайте распаренную кожу пемзой или скрабом. Перед сном наносите увлажняющие и питательные средства. А по утрам распыляйте на стопы защитный антибактериальный спрей». 

#2: Мозоли
Если на пятках или пальчиках появились мозоли, не спешите винить любимые туфли. Скорее всего, причина в зное, который усиливает потоотделение. Чтобы кожа оставалась сухой и обувь не натирала, утром используйте дезодорирующий крем с лавандой или ментолом или антиперспирант для ног. А с мозолями — теми, что напоминают волдыри, — поступайте так: ни в коем случае не вскрывайте их, а распарьте ноги и обработайте мозоль любым противовоспалительным средством. Перед выходом из дома заклейте пластырем. 

#3: Тяжесть и отеки
Ноги летом отекают и кажутся тяжелыми не из-за долгих прогулок или танцев до упаду, а по вине жары, которая еще ухудшает микроциркуляцию. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, подержите стопы в прохладной ванночке с ароматической солью, нанесите питательный крем и сделайте массаж от кончиков пальцев ног до коленей. «Чтобы вернуть ногам ощущение легкости, полежите 15 минут, подложив под ноги валик или опершись ими на стену. Затем пройдитесь по квартире, ступая только на пятки, затем поставьте одну согнутую ногу вперед, а вторую прижмите всей стопой сзади и потяните, поменяйте ноги», — советует руководитель Школы скандинавской ходьбы Анастасия Полетаева. И откажитесь от шпилек в самые знойные дни. 

#4: Тусклый педикюр
Из-за пыли и сухости лак быстро теряет блеск. «Чтобы педикюр всегда выглядел свежим, каждый день наносите на кожу вокруг ногтя масло для кутикулы и раз в два дня — новый слой верхнего покрытия (всего средство можно наносить до 7 раз, это значит, что любой педикюр может держаться в среднем месяц, пока вы не захотите сменить цвет лака или ногти не отрастут настолько, что станет видна неокрашенная полоска у кутикулы)», — говорит Кристина Фицджеральд, основательница бренда Christina Fitzgerald.

Увлажняющий кондиционер для ног, 630 руб., Mavala

Увлажняющий кондиционер для ног, 630 руб., Mavala


Гуд лак! 

Каким еще может быть педикюр?

03.jpg

Дизайнерские стикеры для ногтей Minx можно использовать не только на руках. «На ногах Minx держатся до 4 недель и не скалываются. При этом их тонкая пленка еще и защищает ногти, — говорит Елена Алексеева, главный тренер Minx в России. — А когда придет пора снять стикеры, вы сможете сделать это самостоятельно: нагрейте их феном и отклейте, начиная с краев к центру. Остатки клея удалите водой» (от 2000 руб.).

02.jpg

Еще одно новое средство — гелевое покрытие GelColor от OPI. Его наносят на обезжиренные ногти и в течение 30 секунд сушат под светодиодной лампой. «GelColor не проникает вглубь ногтевой пластины, но если она у вас слоится, то на поверхности быстро могут появиться сколы. Поэтому важно тщательно шлифовать ногти перед нанесением геля, — предупреждает Тамара Катькалова, ведущий технолог OPI в России. — Зато потом педикюр будет держаться до 2 недель (снять гель можно с помощью жидкости Expert Touch)». Но если гель все-таки скололся или треснул, вы можете подкрасить ноготь обычным лаком: оттенки GelColor полностью повторяют палитру лаков OPI, а это более 300 оттенков (от 1000 руб.). 

01.jpg

Только появившись, Shellac — гибрид лака и геля — стал так популярен среди тех, кто не хочет ждать, пока высохнет лак, что в этом году компания-производитель CND расширила его палитру розовыми и бирюзовыми оттенками. «На ногах Shellac держится 2 недели и не выгорает на солнце, — говорит Нелли Шилова, преподаватель учебного центра «ОлеХаус». — Если покрытие скололось, подпилите ноготь и покройте лаком такого же цвета. Но не снимайте Shellac самостоятельно — это должен делать специалист в салоне» (от 1000 руб.).
Кайли Дженнер, Адель, Бейонсе и еще 50 девушек, которые умеют обходиться без макияжа Кайли Дженнер, Адель, Бейонсе и еще 50 девушек, которые умеют обходиться без макияжа
50 идей маленьких и лаконичных татуировок 50 идей маленьких и лаконичных татуировок
Мисс бикини: 40 лучших Instagram-фото звезд в купальниках Мисс бикини: 40 лучших Instagram-фото звезд в купальниках
Клейкая лента, утягивающее белье и другие хитрости звезд Клейкая лента, утягивающее белье и другие хитрости звезд
Les Belles de Nina: мини-сериал Nina Ricci и Glamour, часть 3 Les Belles de Nina: мини-сериал Nina Ricci и Glamour, часть 3
Как сегодня могли бы одеваться героини сериала «Секс в большом городе» Как сегодня могли бы одеваться героини сериала «Секс в большом городе»
Не родись красивой: знаменитые красавицы до и после пластической хирургии Не родись красивой: знаменитые красавицы до и после пластической хирургии

Битвы

Кейт Миддлтон 0%

Дрю Бэрримор 0%

VS

Самое интересное на Glamour

подписка на
Glamour
Glamour
на вашем планшете
и смартфоне
Glamour
shopping
facebook

Glamour Россия
в Facebook

vkontakte

Glamour Россия
в Vkontakte

Twitter

Glamour Россия
в Twitter

youtube

Видео-канал
Glamour Россия

instagram

Glamour россия
в instagram

Instagram
google+

Glamour россия
в google+