Красота

Красота / Тенденции

Эфирные масла для красоты и здоровья

Glamour.ru знакомит читателей с основами ароматерапии.

Эфирные маслá

shikibu110100003.jpg

Эфирные маслá – летучие многокомпонентные (в среднем насчитывающие от 50 до 500 соединений) ароматические органические вещества, полученные путем очищения жидких субстанций растений от примесей. Если угодно – концентрированная сила растения, его душа.

Для ароматизации помещений, одежды, белья эфирные маслá применяются неразбавленными, в количестве одной или нескольких капель. В кулинарии (в виде специй и биологически активных добавок) 1-3 капли эфирного масла добавляют в транспортное масло-основу: оливковое, льняное, тыквенное и т.д. В косметологии эфирные маслá также используются в синергии (взаимодействии, увеличивающем общий КПД компонентов) с базовыми маслами или другими косметологическими препаратами. Инструкция эфирных масел в обязательном порядке содержит указатель процентного содержания эфиров в масле и рекомендуемые дозы его употребления. Не превышайте этих доз!

Концентрация: определяем оптимальную! 

maxfx080801633.jpg

Наиболее удачными с точки зрения комфортности применения и результата являются смеси, составленные вами индивидуально из 2-3 разных масел: эфирного (эфирных) и основы. Концентрация эфирных масел в основах-носителях, смесях и композициях определяется так: 

• 1-процентное масло: 1 капля эфирного масла на 99 капель масла-основы, или 1 капля на 5 мл основы, или 2 капли на 10 мл основы, или 3 капли на 15 мл основы, или 10 капель на 50 мл основы; используется для детей, беременных, кормящих женщин, пожилых людей;
• 2-процентное  масло: 2 капли эфирного масла (масел) на 5 мл основы; это обычная концентрация для большинства смесей;
• 3-процентное  масло: 3 капли эфирного масла (масел) на 5 мл основы; используется в массажных смесях;
• 4-процентное  масло: 4 капли эфирного масла (масел) на 5 мл основы; используется в смесях для местного массажа (руки, ступни, спина и т.п.);
• 5-процентное масло: 5 капли эфирного масла (масел) на 5 мл основы; рекомендуется для лечебных мазей, притирок.

Эфирные маслá в большинстве случаев нельзя наносить на кожу в чистом виде: может случиться ожог. Требуется основа, или эмульгатор; для эфиров эмульгатором может быть любая растворяющая основа: мед, сливки, сметана, спирт, масло, косметический крем или маска и прочие. Кроме того, собираясь впервые использовать масло, следует провести аллерготест: откройте флакончик и пару раз проведите им в воздухе перед собой; закройте флакон и вдохните. Если в течение 1-2-х суток после этого у вас появятся сколько-нибудь некомфортные ощущения или аллергоподобные реакции со стороны кожи, слизистых оболочек, других систем, масло вам не подходит. Обратите внимание: эфир не следует добавлять в весь объем вашего крема, маски и прочих косметологических средств; для каждого применения эфиры добавляются порционно: на согретые руки наносится порция крема, в него добавляется эфирное масло, компоненты тщательно перемешиваются и используются – здесь и сейчас. Также можно использовать эфирные маслá с помощью ватного тампона, смоченного эмульгатором с добавлением 1-2 капель эфира. Ухаживая за лицом, не забывайте о шее, зоне декольте и других частях вашего тела.

Как не купить подделку?

yonibunga110800041.jpg

Существует ряд требований к выращиванию сырья для получения эфирных масел, к процессам их изготовления (способов много: от паровой дистилляции и анфлеража до мацерирования и т.д.), к хранению и транспортировке готовых продуктов. На что следует ориентироваться покупателю, чтобы выбрать действительно качественное эфирное масло?

Эфирное масло должно быть разлито в темные (50% затемнения синего или коричневого цвета) стеклянные (а ни в коем случае не пластмассовые) пузырьки объемом от 1-2 (так принято фасовать дорогие маслá: розовое, жасминовое, сандаловое и другие) до 5-10 мл. Флаконы снабжаются колпачками-дозаторами с кольцом первого вскрытия. На этикетках – а их должно быть две: на языке страны-производителя и на языке страны-импортера – должны быть указаны следующие данные:

• «100-процентное натуральное эфирное масло для ароматерапии» или «100-процентное натуральное эфирное масло для бытового использования»; уважающие себя производители выпускают обе линейки: для приема наружно и внутрь – и для ароматизации помещений, предметов белья и одежды;
• коммерческое название препарата;
• ботаническое название растения, из которого получено масло;
• ботаническое название растения, из которого получена основа (в случае, если масло разбавлено);
• соотношение жирной и эфирной составляющих (опять-таки, в случае, если масло разбавлено);
• способ изготовления масла.

Если всех этих данных в аннотации вы не видите, но на красивом флаконе размещены надписи «100% эфирное масло», «100% pure», «100% essential oil» и подобные им, перед вами синтетическая подделка: она вполне может быть «стопроцентной», но при этом не натуральной. В них, среди прочего, могут содержаться натуральные компоненты, очищенные фракции керосина, растительные и минеральные маслá, но 100-процентными натуральными эфирными маслами, подходящими для косметического, косметологического, кулинарного и ароматерапевтического применения, такие препараты не будут.

Примите во внимание: не все растения являются эфиромасличными культурами, из многих знакомых вам растений добыть эфир или масло попросту невозможно. То есть если на пузырьке стоит надпись «эфирное масло яблоневого цвета», следует понимать, что перед вами – искусственно синтезированный препарат. К растениям, не способным давать эфиры, относятся абрикос (эфиромасличной не является мякоть плода, в то время как из зерен, содержащихся в косточках, добывается базисное масло), персик (то же самое), яблоневый цвет, земляника, клубника, банан, манго, киви, арбуз, дыня, папоротник, огурец.  

Правила безопасности

panthermedia_03668609.jpg

При употреблении эфирных масел необходимо соблюдать следующие правила безопасности:

• никогда не наносите эфирное масло на кожу, используйте его в составе основ, соблюдая рекомендации в отношении доз;
• применяя эфиры для ароматизации помещений, капайте их не на керамику аромалампы, а в емкость для воды, помещаемую внутрь такой лампы, следя за тем, чтобы вода не испарялась полностью;
• не пользуйтесь эфирными маслами, даже самыми любимыми и хорошо переносимыми вами, постоянно; оптимальный режим, при отсутствии противопоказаний, таков: 3 дня применения – неделя отдыха;
• в детском возрасте, при беременности, грудном вскармливании, тяжелом аллергическом анамнезе у вас или в вашей семье, при эпилепсии и некоторых других заболеваниях использование эфирных масел допустимо только после консультации с лечащим врачом;
• присутствие эфирных масел в вашей жизни делает общую рекомендацию пить 2 л чистой воды ежедневно необходимостью, так как активность эфиров, прежде всего в плане детоксикации, чрезвычайно высока, и вашему организму потребуется активное состояние жидких сред (внутриклеточной жидкости, межклеточного пространства, крови и лимфы) для своевременного выведения отработанных, болезнетворных, лизированных с помощью эфиров веществ наружу;
• помните о фотосенсибилизации (светочувствительности), вызываемой рядом эфиров: среди них все цитрусовые маслá, масло зверобоя, пижмы, донника, календулы, корицы и некоторых других растений; эти маслá, нанесенные даже в составе смеси на кожу менее чем за 3-4 часа до выхода на улицу или визита в солярий, на пляж, могут вызвать повышенную активность меланоцитов (клеток, вырабатывающих пигмент меланин) и привести к образованию пигментных пятен и неравномерного загара;
• эфирные маслá горючи: берегите их от маленьких детей;
• большинство масел не имеет срока годности: маслá, найденные в египетских гробницах, до сих пор пригодны к употреблению; тем не менее, некоторые эфиры срок хранения все же имеют: так, цитрусовые маслá (лайм, лимон, апельсин, мандарин, бергамот, грейпфрут, нероли) хранятся 2-3 года при температуре от -10° до +15° С; смолистые маслá (мирра, ветивер, пачули, сандал, жасмин) хранятся 1-2 года при температуре от +15° до +40° С; в то же время, некоторые маслá (вербена, роза, нероли, шалфей), подобно хорошим винам, со временем лишь улучшают свои свойства;
• эфирные маслá не сочетаются с гомеопатическими препаратами, подавляя последние.

ТОП-таблица 

Для вашего удобства мы приводим таблицу, топ-10, наиболее часто используемых эфирных масел, их свойств, способов и целей использования в эстетике.

Эфирные маслá


Масло

Свойства и области применения

Апельсин сладкий

Масло получается из апельсиновых корок методом холодного прессования. Обладает ярким антидепрессивным, бодрящим действием, способствует повышению настроения, концентрации, трудоспособности. Регулирует жировой и углеводный обмен. Используется в антицеллюлитных, детоксических, противоотечных и омолаживающих программах, полезно при воспаленной, жирной, уставшей, морщинистой, пористой коже, упадке сил, простудных заболеваниях, сплине. Имеет легкий отбеливающий эффект. Фотосенсибилизатор. Не подходит для тампонов и микроклизм.

Бархатцы (шафран)

Добывается из лепестков бархатцев методом паровой перегонки. Показано при неврологических симптомах: бессоннице, депрессии, неврозе, перепадах настроения; при гипотонии, слабости и головокружениях; в борьбе с проблемами кишечного (глистная инвазия) и мочеполового (цистит, уретрит, задержка мочеиспускания) трактов. Активно используется для массажей, обтираний, в рецептах моноароматических лечебных духов. Регенерирует и освежает кожу, борется с кожными воспалениями. В силу яркого аромата не используются в композициях. Не применяются при беременности!

Бергамот

Получается из кожуры несъедобных цитрусовых плодов методом холодного прессования. Рекомендуется как антидепрессивное, антисептическое, спазмолитическое и жаропонижающее средство. Полезно при отсутствии аппетита, желудочных коликах, чувстве тяжести после еды; в борьбе с наружными и внутренними паразитами; снижает холестерин, осуществляет профилактику тромбозов, укрепляет сосуды; улучшает состояние нервной системы при апатии, беспокойстве, страхах, стрессах, синдроме хронической усталости. Нормализует работу сальных и потовых желез, очищает, оздоровляет и омолаживает кожу.

Ветивер

Добывеатся из тонких корешков, окружающих основной корень злака. Подходит для мужчин и желающих развить в себе силу, волю, амбиции женщин. Поддерживает в трудных ситуациях, когда нужно проявлять истинно мужские качества, и – привлекает деньги! Показания к применению: увядание кожи, симптомы интоксикации, отеки, целлюлит; усталость ума и души, бессонница, депрессия, отчаяние, неуверенность в себе; суставные и мышечные боли. Внимание: ветивер – отличный мужской (активный, доминирующий) афродизиак. Не применяется внутрь, не используется для тампонов и клизм.

Кипарис

Получаемое из молодых побегов вечнозеленого кипариса, эфирное масло регулирует функции чувствительной, тонкой, сухой, шелушащейся, воспаленной и раненой кожи. Устраняет капиллярный рисунок, папилломы; регенерирует кожу после нарушения ее целостности. Оказывает венотоническое воздействие, стимулирует работу сердечно-сосудистой системы. Применяется при ревматизме, суставных и мышечных болях, интоксикациях, ЛОР-заболеваниях (в том числе у детей). Спазмолитик, адаптоген, отличный антидепрессант. Защищает от энергетических вампиров. Не применяется при беременности и грудном вскармливании, мастопатии, тромбофлебите, повышенной свертываемости крови, онкологических заболеваниях и постинфарктных состояниях.

Пальмароза

Добывается из скошенной и подсушенной травы злака путем перегонки эфирного масла с водяным паром. В ароматерапии считается самым женственным ароматом. Используется как женский гармонизатор, энергетический донор, антидепрессант. Помогает продлить юность женщины, настраивая ее гормональную систему на долгую, активную и цветущую жизнь. На мужчин действует умудряюще и смягчающе, способствует проявлению чуткости, душевной теплоты в мужчине. Помогает адаптироваться к новым климатическим и социальным условиям. Спасает от стрессов, неврозов, бессонницы. Улучшает память. Снимает невралгические боли, дезодорирует кожу (в том числе у больных с неприятными физиологическими запахами), способствует заживлению ран, рубцов, постакне и экзем. Восстанавливает после долгих болезней. Не употребляется внутрь, а также в виде тампонов и клизм.

Полынь

Лучшее защитное средство от энергетических нападений, бед, напастей, несчастных случаев. Спасает от вторичных иммунодефицитов, слабости, упадка сил, утрате смысла жизни. Улучшает концентрацию внимания, производительность труда, мотивацию, память. Мощно поддерживает ослабленных, разуверившихся в себе и пожилых людей. Лечит кожу от себореи, воспалений, гнойных высыпаний, ран, бородавок, а органы дыхательной системы – от гриппа, ОРЗ, фарингита, пневмонии, астмы, туберкулеза. Показано при аллергиях, функциональных расстройствах нервной системы, ишемической болезни сердца. Не применяется при беременности и грудном вскармливании, а также в виде капель в нос и уши. Следует разбавлять в соответствии с инструкцией!

Роза дамасская

Добывается путем дистилляции розовых лепестков. Восхитительное омолаживающее средство. Используется в анти-эйдж-программах, регенерирует кожу, делает ее шелковой и упругой, разглаживает морщины. Лечит угри, экземы, дерматоз, псориаз, герпес. Отлично помогает при фригидности и импотенции, усиливает чувственность, желания, уверенность в себе, своих возможностях и своей красоте. Полезно при ПМС, в период менопаузы. Укрепляет венозные стенки, восстанавливает нормальное кровообращение и гормональный баланс. Улучшает сон. Не применяется во время беременности, грудного вскармливания и для детей младше 6 лет.

Сосна

Добывается из сосновых иголок. Дезинфицирует кожу и воздух в помещении, применяется при гнойных поражениях кожи (акне, фурункулез) и эпидемиях респираторных заболеваний. Разглаживает морщины, омолаживает, тонизирует кожу, делает ее нежно-матовой, как фарфор. Растворяет почечные, желчные и печеночные камни, выводит их из организма. Лечит заболевания мочеполовой сферы (цистит, простатит), суставно-мышечные патологии (подагра), стоматологические болезни (пародонтоз, стоматит, несвежее дыхание), купирует астенические состояния. Восстанавливает душевное равновесие, делает ум трезвым и точным, помогает определиться с целями и приоритетами. Не применяется при остром воспалении почек, в виде тампонов и клизм, не закапывается в нос и уши.

Шалфей

Прекрасное средство от слабости, усталости, эмоционального и/или умственного перенапряжения, а также и вторичных иммунодефицитов; исцеляет мозговые и вегетативные нарушения, заболевания полости рта, желудочные болезни (гастрит, колики), респираторные (ОРЗ) и сосудистые заболевания (атеросклероз, ИБС), инфекции кожи и мочеполовых путей. Используется при экземах, ожогах, гнойных поражениях кожи. Восстанавливает нервную систему (а мистики и целители говорят, что и ауру) после предательства и обмана, способствует открытию новых возможностей и яркому самовыражению. Незаменимо в интеллектуально-творческих профессиях. Шалфей – «закрывающая» трава: он препятствует выделению пота и поэтому часто используется как природный дезодорант, независимо от того, применяется внутрь или наружно. Снижает лактацию, но, однако, в рамках общего курса способствует зачатию.


Кайли Дженнер, Адель, Бейонсе и еще 50 девушек, которые умеют обходиться без макияжа Кайли Дженнер, Адель, Бейонсе и еще 50 девушек, которые умеют обходиться без макияжа
Как сегодня могли бы одеваться героини сериала «Секс в большом городе» Как сегодня могли бы одеваться героини сериала «Секс в большом городе»
50 идей маленьких и лаконичных татуировок 50 идей маленьких и лаконичных татуировок
Les Belles de Nina: мини-сериал Nina Ricci и Glamour, часть 3 Les Belles de Nina: мини-сериал Nina Ricci и Glamour, часть 3
Клейкая лента, утягивающее белье и другие хитрости звезд Клейкая лента, утягивающее белье и другие хитрости звезд
Не родись красивой: знаменитые красавицы до и после пластической хирургии Не родись красивой: знаменитые красавицы до и после пластической хирургии
Мисс бикини: 40 лучших Instagram-фото звезд в купальниках Мисс бикини: 40 лучших Instagram-фото звезд в купальниках

Битвы

Кейт Миддлтон 0%

Дрю Бэрримор 0%

VS

Самое интересное на Glamour

подписка на
Glamour
Glamour
на вашем планшете
и смартфоне
Glamour
shopping
facebook

Glamour Россия
в Facebook

vkontakte

Glamour Россия
в Vkontakte

Twitter

Glamour Россия
в Twitter

youtube

Видео-канал
Glamour Россия

instagram

Glamour россия
в instagram

Instagram
google+

Glamour россия
в google+