Красота

Красота / Тенденции

7 бьюти-лайфхаков для чистой кожи

Под рукой нет любимого средства для ухода за кожей? Предлагаем несколько простых приемов, которые помогут сохранить кожу сияющей без особых усилий.

1. Массаж лица


Лучшее средство для борьбы с мешками под глазами — массаж. «Помассируйте пальцами область вокруг глаз: надавите на скулы, двигайтесь от внешней к внутренней стороне верхнего века. Повторите три раза», — советует звездный косметолог Сесилия Вонг (Cecilia Wong). Эта процедура не только стимулирует циркуляцию крови, но и помогает избавиться от преждевременных мимических морщин.

2. сон на спине 


Самый старый и проверенный бьюти-лайфхак — это восьмичасовой сон. Однако важным оказывается не только, сколько вы спите, но и как. Врачи советуют спать на спине. «После ультрафиолетового излучения самая частая причина появления морщин — сон лицом вниз», — говорит звездный косметолог Рене Руло (Renée Rouleau). 

3.  используйте соль 


Убрать воспаленный прыщик можно при помощи льда или соли. «Морская соль обладает замечательными антибактериальными свойствами, она помогает освободить поры и снять воспаление», — говорит Карен Янг (Karen Young), основательница косметической линии Oui Shave. Косметолог советует смешать одну чайную ложку соли с небольшим количеством воды до образования пасты, затем нанести на прыщик и смыть через час (через 10 минут, если у вас чувствительная кожа). 

4.  мойте руки


«Ваши руки покрыты миллионами бактерий, которые попадают к вам с дверных ручек, компьютеров и других вещей, — говорит косметолог Джоанна Варгас (Joanna Vargas). — Когда вы трогаете свое лицо, бактерии распространяются и вызывает воспалительные процессы». Поэтому чем чаще вы моете руки, тем лучше.

5. Домашний пилинг


Пилинг, как и маски, можно делать в домашних условиях. Звездный косметолог Джорджия Луиз (Georgia Louise) советует делать скрабы самой, из подручных средств. Смешайте две ложки соды с одной ложкой воды и добавьте немного лимонного сока. Затем нанесите массу на лицо, подержите пять минут, пока она чуть-чуть подсохнет, и смойте. 

6. наклоняйтесь


«Знаменитая асана "собака головой вниз" очень полезна для кожи, потому что кровь приливает к лицу», — говорит Янг. Если во время занятий йогой вы в совокупности простоите в этой позе 4-5 минут, это простимулирует кровообращение, и в результате вы получите здоровый румянец.

7. пейте воду с лимоном


«Выдавите лимон в чашку с горячей водой и выпейте сразу после пробуждения, — говорит Руло. — Такой напиток очищает организм и помогает вывести токсины, которые провоцируют высыпания».
Кайли Дженнер, Адель, Бейонсе и еще 50 девушек, которые умеют обходиться без макияжа Кайли Дженнер, Адель, Бейонсе и еще 50 девушек, которые умеют обходиться без макияжа
Как сегодня могли бы одеваться героини сериала «Секс в большом городе» Как сегодня могли бы одеваться героини сериала «Секс в большом городе»
Клейкая лента, утягивающее белье и другие хитрости звезд Клейкая лента, утягивающее белье и другие хитрости звезд
50 идей маленьких и лаконичных татуировок 50 идей маленьких и лаконичных татуировок
Не родись красивой: знаменитые красавицы до и после пластической хирургии Не родись красивой: знаменитые красавицы до и после пластической хирургии
Les Belles de Nina: мини-сериал Nina Ricci и Glamour, часть 3 Les Belles de Nina: мини-сериал Nina Ricci и Glamour, часть 3
Мисс бикини: 40 лучших Instagram-фото звезд в купальниках Мисс бикини: 40 лучших Instagram-фото звезд в купальниках

Битвы

Кейт Миддлтон 0%

Дрю Бэрримор 0%

VS

Самое интересное на Glamour

подписка на
Glamour
Glamour
на вашем планшете
и смартфоне
Glamour
shopping
facebook

Glamour Россия
в Facebook

vkontakte

Glamour Россия
в Vkontakte

Twitter

Glamour Россия
в Twitter

youtube

Видео-канал
Glamour Россия

instagram

Glamour россия
в instagram

Instagram
google+

Glamour россия
в google+