Красота

Красота / Тенденции

Разум и чувства: как ухаживать за чувствительной кожей

Согласно исследованиям компании Chanel, каждая вторая женщина считает свою кожу чувствительной. Glamour выяснил, как оценить состояние кожи и при необходимости вернуть ощущение комфорта.

Практически все ­женщины путают типы­ и состояния кожи. Запомните: повы­шенной чувствительностью может отличаться и сухая, и жирная, и нормальная кожа в определенные моменты. Виноваты в этом стресс, перемена погоды, активное солнце, вредные привычки и неправильное питание, жесткая вода и сбой гормональ­ного фона. Решить проблему помогут режим, диета и правильно подобранные средства ухода.

Как понять, что кожа стала чувствительной?
У чувствительной, или реактивной, кожи из-за ослабления местного иммунитета снижена механическая защита от окружающей среды. ­Косметологи выделяют объективные, видимые признаки (покраснения, высыпания, шелушение, шероховатость) и субъективные­ (зуд, стянутость, жжение, ­дискомфорт).

Что изменить в уходе?
Выбирайте средства для чувствительной и склонной к ­аллергии кожи, которые содержат гипоаллергенные компоненты, снимающие раздражение (пантенол, бисаболол, растительные масла, фосфолипиды, полиненасыщенные жирные кислоты). Вам нужно хорошо увлажнить кожу и восстановить ее защитный барь­ер. Только после этого вы сможете при необходимости решать другие проблемы, например бороться с морщинами или пигментными пятнами. А пока­ мучить кожу активными­ ­средствами анти-эйдж как минимум бесполезно. Для очищения выбирайте молочко для снятия макияжа. Если кожа склонна к жирности, можно пользоваться гелем для умывания без мыла. В реактивном состоянии кожа часто реагирует на водопроводную воду. Замените ее на термальную или мицеллярную, они успокаивают и ­уменьшают зуд. «Скрабы не противопоказаны, но надо выбирать мягкие энзимные, не злоупотреблять ими и не тереть кожу, — преду­преждает Татьяна Аль Сабунчи, к. м. н., дерматокосметолог клиники «Время красоты». — При чувствительности, как и при куперозе, нужно избегать резких перепадов температуры». И даже в облачную погоду наносите солнцезащитное средство перед выходом из дома.

Средства для чув­ствительной кожи: 1. Крем с алтеем, 794 руб., Weleda. 2. Ultra Red-Action Complex, 8900 руб., Ultraceuticals. 3. CC-крем Rosaliac, 1436 руб., La Roche-Posay. 4. Сыворотка Intral, 5200 руб., Darphin. 5. Крем Biosensitiva, 5500 руб., Egia. 6. Crème SOS, 1879 руб., Guerlain.  7. Флюид «Карите»,
3690 руб., L’Occitane. 8. Антиоксидантная сыворотка Soin-Apax, 6700 руб., Meder.

Идти ли в салон?
«Снизить чувствительность ­кожи помогут любые процедуры, направленные на укрепление эпидермального ­барьера: увлажняющий уход с гиалуроновой кислотой, микротоки, терапевтический лазер, — советует Илона Кирсанова, тренер-­косметолог EGIA biocare system. 
— Для накопительного­ эффекта рекомендуется курс из пяти – десяти сеансов». Из новинок попробуйте введение препаратов на основе гиалуроновой кислоты с помощью фонофореза (7700 руб. за сеанс, клиника «Время красоты», Москва). А вот мезотерапии и биоревитализации лучше избегать, они могут вызвать раздражение и усилить шелушение кожи.

Какая нужна диета?
Исключите из рациона хотя бы на время потенциальные аллергены: кофе, шоколад, цитрусовые и орехи в больших количествах, алкоголь и газированные напитки. Ограничьте жирное, жареное, острое и соленое. 

Спасительная десятка

Главное правило в уходе за чувствительной кожей — чем меньше, тем лучше. В крем La Solution 10 de Chanel, 5395 руб., Chanel, разработчики включили всего десять компонентов, необходимых для создания нежной текстуры и обеспечения комфорта чувствительной коже, во главе с экстрактом белого чая. Он снимает раздражение и усиливает защитные функции кожи. 
Не родись красивой: знаменитые красавицы до и после пластической хирургии Не родись красивой: знаменитые красавицы до и после пластической хирургии
Клейкая лента, утягивающее белье и другие хитрости звезд Клейкая лента, утягивающее белье и другие хитрости звезд
50 идей маленьких и лаконичных татуировок 50 идей маленьких и лаконичных татуировок
Ветер перемен: гороскоп для каждого знака на 2016 год Ветер перемен: гороскоп для каждого знака на 2016 год
Кайли Дженнер, Адель, Бейонсе и еще 50 девушек, которые умеют обходиться без макияжа Кайли Дженнер, Адель, Бейонсе и еще 50 девушек, которые умеют обходиться без макияжа
Мисс бикини: 40 лучших Instagram-фото звезд в купальниках Мисс бикини: 40 лучших Instagram-фото звезд в купальниках
Как сегодня могли бы одеваться героини сериала «Секс в большом городе» Как сегодня могли бы одеваться героини сериала «Секс в большом городе»

Битвы

Алекса Чанг 0%

Мирослава Дума 0%

VS

Самое интересное на Glamour

подписка на
Glamour
Glamour
на вашем планшете
и смартфоне
Glamour
shopping
facebook

Glamour Россия
в Facebook

vkontakte

Glamour Россия
в Vkontakte

Twitter

Glamour Россия
в Twitter

youtube

Видео-канал
Glamour Россия

instagram

Glamour россия
в instagram

Instagram
google+

Glamour россия
в google+