Красота

Красота / Новости красоты

Три кита в укреплении ногтей - и все средства, которые вам в этом помогут

Чтобы укрепить позиции ногтей, нам нужно опереться на трех китов.

1) Адекватный уход за кожей рук – вслед за ней и ногти будут чувствовать себя хорошо.
2) Сбалансированный режим питания и прием витаминов и минералов.
3) Исключение контакта со всевозможными химическими веществами (от порошков до агрессивной жидкости для снятия лака).

Если время и средства позволяют, есть смысл постоянно делать профессиональный маникюр. Отсутствие травм кутикулы и пластины, массаж и всевозможные маски способствует питанию и укреплению ногтей, улучшая кровоснабжение рук и пальцев, обеспечивает доставку к зоне роста ногтя кислорода и питательных веществ.

Чтобы укрепить позиции ногтей, нам нужно опереться на трех китов.

1) Адекватный уход за кожей рук – вслед за ней и ногти будут чувствовать себя хорошо.
2) Сбалансированный режим питания и прием витаминов и минералов.
3) Исключение контакта со всевозможными химическими веществами (от порошков до агрессивной жидкости для снятия лака).

Если время и средства позволяют, есть смысл постоянно делать профессиональный маникюр. Отсутствие травм кутикулы и пластины, массаж и всевозможные маски способствует питанию и укреплению ногтей, улучшая кровоснабжение рук и пальцев, обеспечивает доставку к зоне роста ногтя кислорода и питательных веществ.



Последние сначала должны быть приняты внутрь. Не допуская дефицита основных питательных элементов, обогащаем пищевой рацион кальцием и витамином D, йодом, железом и витамином А. Активно употребляем инжир, финики, молочные продукты, морковь, шпинат и т.д. или принимаем дополнительно медицинский желатин и БАДы для укрепления волос и ногтей. И волосы, и ногти – придатки кожи, поэтому БАДы у них общие. Например, Phytophanere Dietary Supplement, 1230 рублей, Phyto, Skin and Nails enhanced formula Ladys formula, 700 рублей, Pharmamed.

Укрепляют, способствуют росту ногтей и улучшают их сопротивляемость вредным воздействиям окружающей среды и многие средства для рук. Например, лосьон для рук против пигментных пятен SPF15 Fluide Anti-Taches Jeunesse des Mains, 984 рубля, Clarins, предупреждает раннее старение и ломкость ногтевой пластины.

Специальные наружные средства для ногтей выпускают многие лаборатории. Так что можно постоянно менять и экспериментировать.

opi_nail_envy_strengthner.jpg
Средство для сухих и ломких ногтей Dry&Brittle Nail Envy, 935 рублей, OPI

orly_cuticule_therapy_creme.jpg
Терапевтический крем для кутикулы Cuticle Therapy Crème, 188 рублей, Orly


 Мультивитаминный и минеральный комплекс Wellness Pack woman, 790 рублей, Oriflame 

oriflame_beauty_growth_boos.jpg
Cредство для роста ногтей «Питательное киви», 200 рублей, Oriflame

avon_24k.jpg
Укрепляющее средство для ногтей «24 карата золота», 200 рублей, Avon

yves_rocher_anti-breakage_n.jpg
Укрепляющий уход для ногтей и кутикулы, 390 рублей, Yves Rocher

yves_rocher_correction_base.jpg
Лак-основа для гладкости и белизны ногтей, 390 рублей, Yves Rocher

yves_rocher_anti-breakage_b.jpg
Лак-основа для укрепления ногтей, 390 рублей, Yves Rocher

cdior_lip_balm.jpg
Питательный крем для ногтей Creme Abricot, 1100 рублей, Dior

clarins_base_soin_lissante.jpg
Выравнивающая основа-уход для ногтей Base Soin Lissante, 861 рубль, Clarins

А вот от частого использования лаков придется отказаться. Как и от наращивания искусственных ногтей. Даже самая щадящая методика приводит, в конце концов, к ухудшению состояния ногтевой пластины.

Фото: Дмитрий Поспелов (8), Александр Логиновский (1), iStock (1), архив Glamour.ru (1)
Как сегодня могли бы одеваться героини сериала «Секс в большом городе» Как сегодня могли бы одеваться героини сериала «Секс в большом городе»
Мисс бикини: 40 лучших Instagram-фото звезд в купальниках Мисс бикини: 40 лучших Instagram-фото звезд в купальниках
Les Belles de Nina: мини-сериал Nina Ricci и Glamour, часть 4 Les Belles de Nina: мини-сериал Nina Ricci и Glamour, часть 4
Такая разная: аромат для переменчивых натур Такая разная: аромат для переменчивых натур
Не родись красивой: знаменитые красавицы до и после пластической хирургии Не родись красивой: знаменитые красавицы до и после пластической хирургии
Клейкая лента, утягивающее белье и другие хитрости звезд Клейкая лента, утягивающее белье и другие хитрости звезд
50 идей маленьких и лаконичных татуировок 50 идей маленьких и лаконичных татуировок
Кайли Дженнер, Адель, Бейонсе и еще 50 девушек, которые умеют обходиться без макияжа Кайли Дженнер, Адель, Бейонсе и еще 50 девушек, которые умеют обходиться без макияжа

Битвы

Кейт Миддлтон 0%

Дрю Бэрримор 0%

VS

Самое интересное на Glamour

подписка на
Glamour
Glamour
на вашем планшете
и смартфоне
Glamour
shopping
facebook

Glamour Россия
в Facebook

vkontakte

Glamour Россия
в Vkontakte

Twitter

Glamour Россия
в Twitter

youtube

Видео-канал
Glamour Россия

instagram

Glamour россия
в instagram

Instagram
google+

Glamour россия
в google+