Красота

Красота / Новости красоты

Идем в баню

Не обижайтесь, если услышали в предновогодней суете замечание в духе "Иди в баню" в свой адрес. Верной дорогой пойдете! Баня – одно из лучших мест полноценного отдыха с мощнейшим оживляющим действием.

Мы уже писали, что лучше, чем простая русская баня, может быть только грамотно проведенная баня по-черному. Ароматный веник в умелых руках банщика вернет к жизни любого. Помимо нагнетания пара и массажа, он может ликвидировать разные проблемы.

Лечебный эффект веника зависит от растения, из которого он сделан.

Не обижайтесь, если услышали в предновогодней суете замечание в духе "Иди в баню" в свой адрес. Верной дорогой пойдете! Баня – одно из лучших мест полноценного отдыха с мощнейшим оживляющим действием.

Мы уже писали, что лучше, чем простая русская баня, может быть только грамотно проведенная баня по-черному. Ароматный веник в умелых руках банщика вернет к жизни любого. Помимо нагнетания пара и массажа, он может ликвидировать разные проблемы.

Лечебный эффект веника зависит от растения, из которого он сделан. Березовый помогает после обильных физических нагрузок, ускоряет лечение бронхита, заживление ран и ссадин, оказывает успокаивающее действие, улучшает настроение. Дубовый оказывает сильное противовоспалительное действие, препятствует чрезмерному повышению артериального давления. Липовый можно посоветовать при головной боли и отеках. Роскошные веники получаются из пихты и можжевельника - они эффективны для профилактики респираторных заболеваний. Не бойтесь хвойных веников, они будут деликатными, если их запаривать в течение 10 минут в кипятке. В московских банях не редко предлагают парную с эвкалиптовым веником. Он незаменим при насморке и болях в горле. Но им лучше не массаж парной делать, а прижимать его к лицу и наслаждаться ароматом.

iStock_000010170611XSmall.jpg

Если вы пойдете в баню уже после новогоднего застолья, то самым лучшим выбором будет веник из рябины или пижмы. Они устраняют расслабляющее влияние самой банной процедуры и поэтому побуждают организм к свершению новых подвигов.

Кроме веника, шапки и подстилки, вам в бане непременно понадобится несколько косметических средств. Первые три можно взять напрокат, а косметику, конечно же, купить в магазинчике при бане. Но лучше свое, заранее припасенное.

iStock_000003942692XSmall.jpg

Вам пригодится:

Все для мытья тела и волос – удалить в конце сеанса (не мойтесь до окончания последней парной, в течение всего сеанса только купель и душ) с поверхности организма все, что выделилось при потении.

Ко двору придется скраб для тела (или специальная массажная щетка-брашинг) для обновления шкурки. Не растирайтесь чересчур активно, потому что после распаривания очень легко удаляется даже обильный гиперкератоз.

Если захотите совместить баню (русскую, турецкую или финскую) и классический массаж, прихватите с собой любимое массажное средство и вручите его профессионалу. На массаж принято идти уже с готовым размякшим телом после посещения 1-2 парных.

И обязательно запаситесь увлажняющими средствами для кожи (нужно будет восстановить гидробаланс) в виде крема и/или молочка, которые вы нанесете после мытья тела. Предпочтение отдавайте тем косметическим средствам, которые впитываются мгновенно или почти сразу.

Всякие маски с разнообразными эффектами в бане – только по окончании всего ритуала. В парную заходить с масками (на лице или волосах) запрещается – это может стать причиной ожога кожи.

Среди предложенных ниже вариантов присмотрите себе спутника и – вперед, в баню!

Очищающие средства:

klorane-gel.jpg

Увлажняющий гель для душа "Тонус", 220 рублей, Klorane

avene_coldcreamnet.jpg

Питательный гель для умывания с колд-кремом Cold Cream Gel Nettoyant Surgras, 670 рублей, Avene

marykay_loofah.jpg

Гель для душа с люфой Loofah Body Cleanser, 490 рублей, Mary Kay

vichy_lipidioseshower.jpg

Крем-гель для душа Lipidiose Nutritive, 630 рублей, Vichy


Скрабы и гоммажи:

nuxe_exfoliandoux.jpg

Мягкий эксфолиант с экстрактом трех роз Exfoliant Doux Aromatique aux 3 Roses, 1000 рублей, Nuxe

nuxe_mylo.jpg

Мыло-эксфолиант для тела с толчеными водорослями Savon Exfoliant Corps, 345 рублей, Nuxe

y_rocher_tradition_de_hamma.jpg

Восточный эксфолиант для тела с пудрой косточек аргании "Традиции Хаммама", 990 рублей, Yves Rocher

clarins_gommage.jpg

Отшелушивающий крем на основе бамбуковой пудры Gommage Exfoliant Peau Neuve, 1900 рублей, Clarins

clinique_sparkleskin.jpg

Крем-скраб Sparkle Skin Body Exfoliating Cream, 1100 рублей, Clinique

Увлажняющие средства для тела:

aderma_cremedesoin.jpg

Крем успокаивающий увлажняющий с молочком овса Реальба для лица и тела Creme De Soin, 475 рублей, A-Derma

lierac_hydrofilia.jpg

Крем-флюид для тела, HydroFilia Anti-Dessechement, 970 рублей, Lierac

givenchy_nocomplex.jpg

Интенсивно увлажняющее средство для тела Skin Softening Intensive Moisturizer No Complex, 1500 рублей, Givenchy

hh_soothing.jpg

Смягчающий лосьон для тела Soothing Body Lotion, 225 рублей, Himlaya Herbals

clarind_relax.jpg

Расслабляющее масло «Релакс» на основе 100% растительных экстрактов, 2266 рублей, Clarins

Средства для волос:

ducray_nutricerat_cream.jpg

Эмульсия питательная для кончиков волос Nutricerat, 410 рублей, Ducray

paul_mitchell_original.jpg

Интенсивный уход для волос Hair Repair Treatment, 1410 рублей, Paul Mitchell

Фото: iStock, Дмитрий Поспелов, архив Glamour.ru


Как сегодня могли бы одеваться героини сериала «Секс в большом городе» Как сегодня могли бы одеваться героини сериала «Секс в большом городе»
Кайли Дженнер, Адель, Бейонсе и еще 50 девушек, которые умеют обходиться без макияжа Кайли Дженнер, Адель, Бейонсе и еще 50 девушек, которые умеют обходиться без макияжа
50 идей маленьких и лаконичных татуировок 50 идей маленьких и лаконичных татуировок
Не родись красивой: знаменитые красавицы до и после пластической хирургии Не родись красивой: знаменитые красавицы до и после пластической хирургии
Мисс бикини: 40 лучших Instagram-фото звезд в купальниках Мисс бикини: 40 лучших Instagram-фото звезд в купальниках
Клейкая лента, утягивающее белье и другие хитрости звезд Клейкая лента, утягивающее белье и другие хитрости звезд
Les Belles de Nina: мини-сериал Nina Ricci и Glamour, часть 3 Les Belles de Nina: мини-сериал Nina Ricci и Glamour, часть 3

Битвы

Кейт Миддлтон 0%

Дрю Бэрримор 0%

VS

Самое интересное на Glamour

подписка на
Glamour
Glamour
на вашем планшете
и смартфоне
Glamour
shopping
facebook

Glamour Россия
в Facebook

vkontakte

Glamour Россия
в Vkontakte

Twitter

Glamour Россия
в Twitter

youtube

Видео-канал
Glamour Россия

instagram

Glamour россия
в instagram

Instagram
google+

Glamour россия
в google+