Красота

Красота / Новости красоты

Спросите эксперта. Как вернуть груди былую красоту

«Добрый день, Светлана. Мне 23 года, недавно я похудела на несколько килограммов, и у меня "обвисла" грудь; до этого она была почти четвертого размера, сейчас чуть ли не второго. Можно ли в домашних условиях восстановить тонус и упругость, подтянуть грудь? Есть ли специальные кремы или лосьоны?» Ирина

Отвечает дерматолог, косметолог Светлана Ковалева:

Грудь представляет из себя кожный мешок, внутри которого находится молочная железа, окруженная жировой прослойкой. Вся эта конструкция крепится к грудным мышцам.

Эластичность кожи, поддерживающей округлую форму груди, с возрастом резко уменьшается. Страдает форма груди и при резкой потере веса – после родов или на фоне режима питания. С течением времени ослабляются и грудные мышцы. А в результате былая форма вытягивается и обвисает. Врачи называют такое опущение груди «птоз».

Степень птоза определяется расстоянием от места прикрепления к телу до нижней линии груди. Иными словами, для определения степени птоза необходимо плотно положить под грудь свою ладонь. Если грудь накрыла сверху только 2 пальца или меньше (≤2 см) – то это I степень. II степень диагностируется при расстоянии 2-4 см, то есть когда 2-4 пальца закрыты обвисшей грудью.

«Добрый день, Светлана. Мне 23 года, недавно я похудела на несколько килограммов, и у меня "обвисла" грудь; до этого она была почти четвертого размера, сейчас чуть ли не второго. Можно ли в домашних условиях восстановить тонус и упругость, подтянуть грудь? Есть ли специальные кремы или лосьоны?» Ирина



Отвечает дерматолог, косметолог Светлана Ковалева:


Грудь представляет из себя кожный мешок, внутри которого находится молочная железа, окруженная жировой прослойкой. Вся эта конструкция крепится к грудным мышцам.

Эластичность кожи, поддерживающей округлую форму груди, с возрастом резко уменьшается. Страдает форма груди и при резкой потере веса – после родов или на фоне режима питания. С течением времени ослабляются и грудные мышцы. А в результате былая форма вытягивается и обвисает. Врачи называют такое опущение груди «птоз».

Степень птоза определяется расстоянием от места прикрепления к телу до нижней линии груди. Иными словами, для определения степени птоза необходимо плотно положить под грудь свою ладонь. Если грудь накрыла сверху только 2 пальца или меньше (≤2 см) – то это I степень. II степень диагностируется при расстоянии 2-4 см, то есть когда 2-4 пальца закрыты обвисшей грудью. Если в недрах груди скрылась вся ладонь (≥ 4 см) – то речь идет о III степени. У некоторых обладательниц тяжелого бюста больших форм даже в юности под грудью может спрятаться не один палец.

Что делать для сохранения красоты и здоровья такой важной во всех смыслах части женского тела? В первую очередь необходима профилактика. Начиная с 18 лет используйте набор ежедневного несложного косметического ухода:

- контрастный легкий душ;

- нехитрая гимнастика для тренировки грудных мышц:

1. отжиматься от стены, стоя на расстоянии 20-30 см от нее,
2. соединив ладони перед собой, как в мольбе, отталкивать рукой руку, сохраняя при этом неподвижность.


- применение гелей или лосьонов (в виде спрея) для увлажнения кожи и профилактики потери эластичности и упругости. В 18-20 лет в качестве косметического средства для груди может выступать любое увлажняющее молочко для тела. В 20-25 лет нужно начинать использовать специальные профилактические средства для груди.



Укрепляющий гель для груди Elancyl, Galenic


Укрепляющая сыворотка Body Lift 10, Lierac



Моделирующая сыворотка для груди, Thalgo


Проблема птоза может возникнуть в любом возрасте. Каков алгоритм действия в таком случае?

Сначала определяем степень опущения груди.

I степень - вам будет достаточно описанного набора из крема, душа и гимнастики.

Крем способен восстановить округлость и вернуть былые формы, но размер изменить крем не может. Если производитель обещает увеличение размера – это или коммерческая уловка, или применение запрещенных ингредиентов.

При II степени необходимы косметические концентраты для коррекции птоза.



Ампулы против птоза груди Phytrel, Lierac

Их применяют два раза в день, нанося легкими поглаживающими движениями. Они воздействуют только на кожу, поэтому даже при мастопатиях и фиброматозах не имеют противопоказаний к применению. Такие средства при II степени птоза при длительном (12-18 недель, как минимум) применении способны вернуть округлую форму и немного приподнять грудь за счет восстановления упругости кожи. Особенно заметен будет эффект при постоянном занятии гимнастикой.

При III степени проблемы концентраты лишь придадут гладкость и упругость самой коже, но вернуть былые формы вряд ли удастся. Но и гладкая кожа бюста заслуживает того, чтобы потратиться на приобретение специального средства для бюста. И не забываем про контрастный душ и гимнастику!

Удачи и здоровья!

Вопросы Светлане Ковалевой присылайте по адресу info@glamour.ru с пометкой "beauty blog" или воспользуйтесь нашей формой для отправки вопросов.

Фото: iStock (1), www.lierac.com (2), www.thalgo.com (1), www.elancyl.com (1)
Такая разная: аромат для переменчивых натур Такая разная: аромат для переменчивых натур
50 идей маленьких и лаконичных татуировок 50 идей маленьких и лаконичных татуировок
Les Belles de Nina: мини-сериал Nina Ricci и Glamour, часть 4 Les Belles de Nina: мини-сериал Nina Ricci и Glamour, часть 4
Как сегодня могли бы одеваться героини сериала «Секс в большом городе» Как сегодня могли бы одеваться героини сериала «Секс в большом городе»
Клейкая лента, утягивающее белье и другие хитрости звезд Клейкая лента, утягивающее белье и другие хитрости звезд
Не родись красивой: знаменитые красавицы до и после пластической хирургии Не родись красивой: знаменитые красавицы до и после пластической хирургии
Мисс бикини: 40 лучших Instagram-фото звезд в купальниках Мисс бикини: 40 лучших Instagram-фото звезд в купальниках
Кайли Дженнер, Адель, Бейонсе и еще 50 девушек, которые умеют обходиться без макияжа Кайли Дженнер, Адель, Бейонсе и еще 50 девушек, которые умеют обходиться без макияжа

Битвы

Кейт Миддлтон 0%

Дрю Бэрримор 0%

VS

Самое интересное на Glamour

подписка на
Glamour
Glamour
на вашем планшете
и смартфоне
Glamour
shopping
facebook

Glamour Россия
в Facebook

vkontakte

Glamour Россия
в Vkontakte

Twitter

Glamour Россия
в Twitter

youtube

Видео-канал
Glamour Россия

instagram

Glamour россия
в instagram

Instagram
google+

Glamour россия
в google+